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    甘南全景4日游25
    甘南全景4日游25
    零售價0價格說明
    • 產(chǎn)品編號:25-GN1594691100UG
    • 行程天數(shù):4
    • 目的城市: 甘南藏族自治州 
    • 出發(fā)城市: 蘭州市 
    • 去程交通:汽車
    • 返程交通:汽車
    日期
    請選擇日期
    套餐
    總價0.00
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    可選服務:
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    產(chǎn)品介紹
    產(chǎn)品亮點
    ★ 4天時間走遍甘南、川西北精華景點,讓您的旅行不留遺憾;
    ★ 游歷草原、牧場、寺院、森林、湖泊;虔誠的接受一次心靈的洗禮...... 從視覺和心靈上得到無比震撼。
    ★ 行程松弛有度,讓您的旅行的合理度更高;
    ★ 全程純玩 0購物,景點游覽時間充足,行程超值!
    ★ 全程一車一導,服務至上,讓您安心游覽、放心旅行。
    ★ 贈送3早4正餐,人性化設計,讓您有機會品嘗西北美食;
    ★ 特別贈送高原梅花鹿基地;
    ★ 精華景點,一網(wǎng)打盡:
    產(chǎn)品介紹

    日期

    行程

    參觀景點

    (有時中晚餐會互換,但不減少用餐數(shù)量)

    住宿

    D1

    蘭州---夏河

    東公館、十三巷、拉卜楞寺、桑科草原

    夏河/合作

    D2

    夏河---若爾蓋

    郎木寺、若爾蓋大草原、黃河九曲第一灣

    早中

    若爾蓋

    D3

    若爾蓋--迭部

    梅花鹿基地、花湖、扎尕那

    早中

    迭部

    D4

    迭部--合作-蘭州

    米拉日巴佛閣、返回蘭州

    早中


    行程介紹
    • DAY 1    蘭州-夏河
      早蘭州指定地點集合,乘車(258km 3.5H)赴夏河,途經(jīng)有“小麥加”之稱的臨夏市(130km/約2h),領(lǐng)略獨特的阿拉伯風情,感受伊斯蘭教徒的虔誠。參觀【臨夏東公館】,東公館系原國民黨第四十集團軍副司令馬步青宅邸,于1938年動工,1945年建成,歷時8年,這座由青馬家族修建的公館,極盡奢華,原本是準備修建給其眷屬居住的,無意間為中國的磚雕藝術(shù)留下一座極其寶貴的大觀園;這里展示了河州悠久的歷史文化和不朽的文化魅力;融古典建筑、磚雕、木雕、彩繪以及書畫等藝術(shù)為一體,是臨夏不可多得的一處具有觀賞和研究價值的文化遺址,受到越來越多人們的關(guān)注。
      ◎后參觀【八坊十三巷】,早在唐朝就有大食(今沙特阿拉伯)、波斯等國商人和宗教人士在八坊一帶來往經(jīng)商、傳教和定居,逐步修建了伊斯蘭教的八座清真寺及其教坊,形成了一個“圍寺而居、圍坊而商”穆斯林聚居區(qū),因此得名“八坊”,含有“教坊”和“番坊”之意。這里融合了回族磚雕、漢族木刻、藏族彩繪,集民族特色、休閑旅游、綠色生態(tài)、人文科教為一體,是臨夏民族民俗文化的一張名片,民族建筑藝術(shù)的“大觀園”.
      ◎后赴夏河(128km/約1.5h)參觀游覽藏傳佛教六大黃教宗主寺之一【拉卜楞寺】這里是格魯派最高的佛學學府之一,被譽為“世界藏學府”是除西藏以外,甘、青、川地區(qū)最大的藏傳佛教和文化中心,故有“中國小西藏”之稱。它與西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什倫布寺、青海的塔爾寺合稱格魯派(黃教)的六大寺院。 后乘車(13km,車程約30分鐘)赴藏族傳說中的英雄格薩爾王煨桑助陣的美麗草原---【桑科草原】夏季的草原碧綠如毯,各色花卉爭奇斗艷、絢麗多彩,非常漂亮。可以騎上駿馬,信步漫游草原,盡情領(lǐng)略藏民族風情。晚入住夏河或合作酒店休息。
      交通
      住宿夏河/合作
      用餐

      晚餐:

      景點東公館、十三巷、拉卜楞寺、桑科草原
    • DAY 2    夏河-郎木寺-黃河九曲第一灣-若爾蓋
      早乘車(196km車程約3H)赴郎木寺,參觀藏傳佛教寺院【郎木寺】,郎木寺地處四川、甘肅交界地帶,自古以來就是川、甘、青各族民眾朝拜黑虎女神的圣地,是傳說中的老祖母其原來居住的洞穴,郎(藏語虎)木(藏語女性),那是圣地中的圣地,洞外地下涌出的泉水就是嘉陵江主源之一的白龍江的源頭。中餐后乘車(155km車程約2H)赴黃河九曲第一灣,車子穿行在開滿鮮花、遼闊美麗的【若爾蓋大草原】上,一望無際的大草原讓人心曠神怡,在這里看到的藍天是極致的澄凈碧藍、在這里看到的白云是極致的純凈潔白,草原的綠色給眼睛最大的放松,心情也得到了完美的釋放。
      ◎游覽【黃河九曲第一彎】,這里是四川、青海、甘肅三省的交界地,從源頭緩緩流來的黃河在這里曲折九拐,與支流白河交匯,在草原上留下了優(yōu)美的景致,被譽為“宇宙中莊嚴幻影”,清澈的黃河,水勢平緩,藍天白云,綠草繁花,牛羊駿馬,盤旋的雄鷹,如詩如畫,氣象萬千,后入住酒店休息。
      交通
      住宿若爾蓋/唐克
      用餐

      早餐:

      午餐:

      景點郎木寺、若爾蓋大草原、黃河九曲第一灣
      自費黃河九曲第一灣 上行扶梯
    • DAY 3    若爾蓋-花湖-扎尕那-迭部
      早乘車(40km車程約30M)前往【若爾蓋梅花鹿基地】國家3A級景區(qū),梅花鹿是國 家一級保護野生動物,野生數(shù)量稀少,鐵布梅花鹿自然保護區(qū)更是中國最早建立的保護區(qū)之一,有當今世界上種群數(shù)量最大、保護最好的野生梅花鹿種群.后乘車參觀位于熱爾大草原上最美最浪漫的草原湖泊【花湖】(不含電瓶車30元必消,自理),花季時湖畔五彩繽紛,好像云霞逶迤,而湖中則開滿了水妖一樣的絢麗花朵,是花的海洋、鳥的天堂、攝影家鐘愛的最佳拍攝地。
      ◎ 午餐后乘車(106km車程約1.5H)赴迭部參觀【扎尕那石城】,又稱 “石城”, 是被崖壁包裹中的一個藏族村寨,四村一寺點綴其間, 村寨坐落于平均海拔3500米的山體下,寧靜秀美,從早到晚,天氣變幻,云霧繚繞,如臨仙境,是名符其實的視覺盛宴,這里也是一個雄峰與草灘、藏寨完美結(jié)合的世外桃源,后入住酒店休息。
      交通
      住宿迭部
      用餐

      早餐:

      午餐:

      景點梅花鹿基地、花湖、扎尕那
      自費花湖必消景交30,扎尕那景交40
    • DAY 4    迭部-合作-蘭州
      早乘車返回蘭州,途中參觀【安多合作米拉日巴佛閣】(登塔20元門票自理)坐落在甘南藏族自治州合作市,是全藏區(qū)唯一的一座供奉藏傳佛教各派宗師的高層建筑名剎, 1988年4月歷時四年多重建,共九層。建筑造型獨特,融藏族堡式建筑與佛閣式建筑特色為一體,外觀雄渾壯觀,一至九層佛殿供奉的佛像有以米拉日巴尊者及其弟子為主的藏傳佛教名派——噶舉派及格魯派、寧瑪派、薩迦派、噶當派等諸多教派的開宗祖師,有以喜金剛為主的密乘四部的眾多本尊佛像;米拉日巴佛閣是藏傳佛教的信仰明珠,散發(fā)著神秘而深沉的光輝,在這里,時間仿佛靜止,塵世的喧囂被隔絕在外,只剩下內(nèi)心的寧靜與對信仰的執(zhí)著,也是甘南大地上永不落幕的信仰豐碑,吸引著世人前來探尋它的神圣與深邃。乘車返回蘭州,結(jié)束愉快的甘南之旅。
      交通
      住宿
      用餐

      早餐:

      午餐:

      景點米拉日巴佛閣
      自費登塔20
    費用說明
    費用包含
    ★ 用車: 當?shù)乜照{(diào)旅游車;根據(jù)人數(shù)多少安排大小不同的車(不指定車型) 。1-3人安排5座轎車或SUV,4-5人安排7座商務車,6-7人安排9座商務車,8-10人安排14座商務車,10-12人,安排17座車,13-15人安排19座車,16人以上安排38座車,保證一人一正座;(20人以下無行李艙);(不含接機送機費用,散客市區(qū)指定地點集合)
    ★ 住宿: 準三標準間住宿、酒店不提供三人間/自然單間、如產(chǎn)生單房差請客人自補;藏區(qū)比較落后,住宿硬件和軟件條件不能和內(nèi)地同級別酒店相比較,請不要和發(fā)達城市的標準來衡量比較。
    ★ 導游: 持證普通話導游服務;(中巴車及以下車型司機兼向?qū)В伤緳C負責全程銜接及辦理相關(guān)事宜);
    ★門票:費用包含行程中景區(qū)首道大門票;
    ★ 用餐:贈送3早4正;不吃不退(正餐八菜一湯,十人一桌,不足十人則按比例減少菜品數(shù)量和分量;行程中由于客
    人自身原因放棄用餐的無任何費用退還(贈送餐無法退現(xiàn))。另途中用餐時間難于掌握,或早或晚,請客人提前做好心理準備!)
    費用不包含
    ★花湖電瓶車30元(必消)、持優(yōu)惠證件免門票者景區(qū)需加收保險5元
    ★第一灣扶梯60元;(自愿參加) ★扎尕那電瓶車40元;(自愿參加)
    ★單房差:敬請自理; ★扎尕那5元保險;
    ★小孩超高門票、餐費及床位費; ★土火鍋及篝火等自愿參加;
    其他說明
    預訂須知
    ★兒童價(1.2m以下)只含車費、導服費;不含酒店住宿、酒店早餐以及門票、餐費;超高需補餐費和半價門票費用;
    ★游客在行程中因個人原因自動離團,只退門票折扣費用,其余費用不退;
    ★若產(chǎn)生單男單女,酒店在沒有三人間的情況下由客人現(xiàn)補房差。
    ★如遇人力不可抗拒因素所造成的損失由客人自理;我社有權(quán)利在不減少景點的情況下調(diào)整其游覽順序,中途離團費用一律不退;
    ★如遇持有軍官證、離休證、學生證、老年證等相關(guān)證件,可現(xiàn)場辦理門票優(yōu)惠;客人景點未進,我社按門票折扣價退款;
    ★我社以“游客質(zhì)量反饋表”為最終質(zhì)量評價標準,請認真閱讀填寫,如虛假填寫不填寫而產(chǎn)生的后續(xù)爭議和投訴,本社恕不受理,敬請諒解。
    退改規(guī)則
    游客在行程中因個人原因自動離團,只退門票折扣費用,其余費用不退;
    溫馨提示
    ★甘南地區(qū)均為少數(shù)民族居住地,請游客尊重當?shù)孛袼罪L情。
    ★高原海拔高、紫外線強、日照強烈、早晚溫差大,需準備相關(guān)雨具和外套、薄毛衣、請攜帶墨鏡、太陽帽、防曬霜潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林等物品。
    ★因當?shù)睾0卧?000米左右,進藏區(qū)后睡眠和休息要充足,可適當飲用紅景天膠囊,多喝水多吃水果蔬菜。不要奔跑和劇烈運動,嚴重高血壓、心臟病患者不宜進高原。
    ★初入藏區(qū),盡管海拔較低,但因為早晚溫差較大,晚上盡量不要洗澡,以防感冒。
    ★藏區(qū)馬烈,不建議騎馬,更不能獨自騎馬或騎馬奔跑,否則造成損傷,概由游客自理,本公司不予任何賠償;
    ★在藏區(qū)轉(zhuǎn)經(jīng)請按照順時針的方向。對于隨處可見的長跪朝圣者,請勿圍觀、拍照。
    ★適量飲用酥油茶、乳制品、紅景天等可增強對高原氣候的適應能力。
    保險信息
    旅游意外傷害保險
    其他信息
    甘肅絲綢之路國際旅行社安全告知書
    為了確保此次旅行安全順利的進行,旅行社就旅行中應注意的問題與安全事項,在您參加本次旅行團之前,特別向您進行提示與告知:
    尊敬的客人:
    感謝您選擇甘肅絲綢之路國際旅行社的服務!為了確保此次旅行安全順利的進行,旅行社就旅行中應注意的問題與安全事項,在您參加本次旅行團之前,特別向您進行提示與告知,請您在參團前仔細閱讀。

    一、參團前準備事項:
    1.根據(jù)當?shù)貧夂驕蕚鋺獣r衣物用品
    ⑴不同的景點氣候多變,老年人易受涼感冒,所以衣服要帶夠,以便隨時增減。穿旅游鞋,請酌情帶防曬霜、太陽帽、晴雨傘、墨鏡、雨鞋等;上年紀的人帶上手杖;山區(qū)不宜打傘,請自備雨衣。安排好所需的行李,行李包中如果有易碎的東西請妥善保管;
    ⑵某些娛樂項目只有穿長褲才適合,因此女游客不要僅帶裙子,長袖衣褲都必不可少;
    ⑶到野生動物保護區(qū)游覽,應穿中性顏色的衣服,如棕色、米色和土黃色;白色和其他鮮艷的顏色會令動物不安。同時,盡量穿長袖衣褲,以防被叢林中的蚊蟲叮咬;
    ⑷因乘坐火車時需經(jīng)常上下鋪,尤其老年人會經(jīng)常起夜,因此長時間乘坐火車時應準備一雙拖鞋;
    ⑸參加火車團或用不習慣酒店備的一次性洗漱用品者請自備好洗漱用品。
    2.提前檢查身體,自備藥品
    ⑴在臨行前的體檢必不可少,參加旅行前要征得醫(yī)生同意。如有體質(zhì)較弱或者曾患病的游客必須堅持治療,防止舊病復發(fā)。平時需要用藥治療者,出游時切不可遺忘服藥;
    ⑵為防止水土不服,還要帶些急救用品及常用藥品,如繃帶、創(chuàng)可貼、傷濕止痛膏、感冒藥、暈車藥、止瀉藥、消炎藥、黃連素、風油精、健胃藥、抗過敏藥等。有暈車史的要在乘車、乘船前半小時服藥;
    ⑶參加高原、野外、長途旅游,旅行社不建議年齡較大或有高血壓、心臟病、糖尿病、身體殘疾等不適宜旅游的客人參團旅游,如執(zhí)意參加必須提前征得醫(yī)生同意,備好藥品,并征得家屬子女同意,如因自身原因發(fā)生意外,責任自負。
    3.安排好家中相應事宜
    ⑴如果出游時家中沒有留人,請安排好您家的物品投送(如牛奶、報紙、郵件等);將家中貴重的東西放入保險箱或其他安全的地方;關(guān)上自來水龍頭、煤氣開關(guān),拔下家用電器的電源插頭;如有寵物、托付他人代為照看;檢查所有門窗的鎖,拜托可靠的朋友或鄰居不定時察看,自己一定要隨身帶好家門鑰匙;
    ⑵把旅行路線留給自己的家人或與你聯(lián)系的人。檢查是否帶好了與家庭、單位和親朋好友聯(lián)系用的電話號碼。
    4.出團時請帶好證件,如老年證、身份證、軍官證、學生證、殘疾證、戶口本等,提前向?qū)в纬鍪咀C件以便導游購買優(yōu)惠門票,如購買門票后再向?qū)в纬鍪荆瑒t證件無效。
    二、出團注意事項:
    1.認真閱讀出團通知并隨身攜帶備用,記好旅行社通知的集合時間、地點、集合標志、聯(lián)系人電話,要在規(guī)定的時間內(nèi)到達指定的地點集合。帶好自己的證件、車票、機票、船票。安排好從家中到車站、機場、碼頭的路線和交通工具;參飛機團請務必帶好身份證原件,兒童帶好戶口本原件;如因自身原因造成無法辦理出境手續(xù)或誤機一切損失由客人自行承擔,旅行社不承擔責任。
    2.證件機票安全
    ⑴護照是我們在國外唯一有效的身份證明,丟失護照將有很大麻煩。護照須由自己保管(到某些國家是由領(lǐng)隊保管)。如客人自身原因丟失護照,由此產(chǎn)生的一切費用和造成的損失費用由客人承擔。旅行社導游協(xié)助補辦護照手續(xù),但所發(fā)生費用和機票變更費用需由游客承擔;
    ⑵機票一旦丟失需自費補票。請注意在每次使用機票換登機牌時,查驗清楚只撕了當次飛行段的機票聯(lián),如多撕或錯撕,機票將無法在下一飛行段使用;
    ⑶證件和貴重物品,如護照、身份證、機票、現(xiàn)金、支票、邀請函原件和復印件等,請務必隨身攜帶,一定不要放在托運的行李中。
    3.在交通工具上注意事項
    ⑴按照國際慣例,團隊辦理登機手續(xù),是按客人姓氏的英文字母順序發(fā)給登機牌。因此,如需調(diào)整座位,應在飛機起飛且平穩(wěn)后商量調(diào)換,切不可擋住通道,影響其他客人行走;
    ⑵飛機上用餐時應將座椅靠背調(diào)直,以免影響他人。飛機上用餐每人一份,飲料免費,可按需要索取。如有回民或吃素等特殊用餐要求請?zhí)崆跋虺藙諉T聲明。若需服務可按呼叫按鈕,不可大呼小叫。飛機上應輕聲交談,以免影響他人休息;
    ⑶出外旅游攜帶的行李要求輕便,旅行箱、包要堅固耐用,應盡量避免攜帶貴重物品,行李如需托運,切勿將現(xiàn)金及貴重物品放在托運行李中。大件行李在辦理登機手續(xù)時交航空公司托運,托運的行李一定要包裝結(jié)實并上鎖;
    ⑷請將隨身行李放置在本人座位上方的行李艙內(nèi),放不下的請安置在自己前排座位下面;
    ⑸搭乘飛機時扣好安全帶,不要在飛機上使用手提移動電話等相關(guān)電子品,不要在飛機上隨意走動。機艙內(nèi)全面禁煙;
    ⑹在車廂內(nèi)行走,隨時扶好把手,不要將手扶在門框上,以免行車時或突發(fā)緊急制動造成傷害;在火車上打水不宜過滿,3/4處為宜,以免燙傷;不要在車廂內(nèi)吸煙,行李要保管好,夜間防止被盜;睡覺時車窗要關(guān)閉,以免受涼;
    ⑺在交通工具上禁止攜帶易燃易爆、管制刀具等危險物品。乘機、坐車、上船要注意扶梯,在臺階處站穩(wěn),乘車時注意顛簸路段及司機急剎車以免扭傷或摔傷身體,途中嚴禁追跑打鬧。勿在車輛行駛過程中任意更換座位,頭、腳勿伸出窗外,上下車時請注意來車方向以免發(fā)生危險;
    ⑻乘車暈車者請?zhí)崆案鷮в未蛘泻簦垖⑶胺阶恢鲃恿艚o老、幼、暈車客人乘坐;
    ⑼班機(火車)抵達目的地后,請您不要急于下飛機(火車)而遺忘物品,注意檢查隨身行李和物品;
    ⑽旅行社接團人員會到機場、車站迎接各位,注意看管好自己的手提行李,請盡量和團隊在一起,避免走失。
    4.酒店注意事項
    ⑴入住酒店時請保管好房卡,檢查房間內(nèi)設施(衛(wèi)浴設備、遙控器、煙缸、毛巾浴巾等)是否有損壞并及時告知酒店,以免退房時發(fā)生不必要的麻煩。染發(fā)的客人請自備一條毛巾、枕巾或是等發(fā)干了再入睡,以免染到酒店枕頭上;
    ⑵在使用房間內(nèi)物品時,看清是否免費使用,如使用非免費物品請看清標價;
    ⑶出入酒店房間請隨手關(guān)門并把門窗鎖好,不要隨便開門或讓陌生人進入房間以免上當受騙;
    ⑷勿將洗完的濕衣物披在燈上烤干或在床上抽煙。相應證件、護照、現(xiàn)金等應寄存在酒店保險箱內(nèi)或隨身攜帶,切勿放在酒店房間內(nèi)、寄存行李處或旅行車內(nèi);
    ⑸沐浴時地面、浴缸容易打滑,一定要先把防滑墊放好以防滑倒摔傷;
    ⑹自由活動期間最好結(jié)伴而行,去什么地方最好事先與領(lǐng)隊和導游打招呼,并帶上酒店名片以免迷路。如在自由活動期間發(fā)生意外,請首先與全陪和導游聯(lián)系尋求幫助,旅行社不承擔責任和由此產(chǎn)生的費用;
    ⑺每次退房前,請檢查您所攜帶的行李物品,特別注意您的證件和貴重物品。房間內(nèi)配備的浴巾、毛巾、水杯、煙缸等物品不是免費贈送物品,均不可帶出酒店。
    5.景區(qū)注意事項
    ⑴抵達景區(qū)游覽前,緊記導游交代的集中地點、時間、所乘游覽車號,萬一走失請于集中地點等候?qū)в畏祷貙ふ遥?br /> ⑵團體旅行時不可擅自脫隊,單獨離隊,如果要脫離團隊請征得全陪、導游同意,并隨身攜帶當?shù)厮★埖甑刂贰⑷汶娫捈皩в坞娫挘悦獍l(fā)生意外。參加團隊旅游,要聽從領(lǐng)隊或?qū)в蔚闹笓]安排,不隨意活動,以免發(fā)生離群、掉隊、迷路等事件。要隨時注意團隊的去向,以免掉隊。旅行期間,團友應互敬互諒,配合領(lǐng)隊和導游工作,如有違法或者違規(guī)行為,領(lǐng)隊和導游有權(quán)制止或采取相應措施;
    ⑶行程中或自由活動時盡量不參加危險活動項目,如攀巖、高速摩托艇、水上飛機、高速游輪等項目。如執(zhí)意要參加,要聽從該處工作人員的安排,落實各項安全措施,切忌麻痹大意。攜帶兒童的游客,參加此類活動時應照顧好自己的孩子,不要讓他們獨自活動。身體狀況不佳者請勿參加。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓、恐高癥者切忌從事水上、高空活動。如有意外發(fā)生,我社不承擔責任;
    ⑷因無法預測海嘯、臺風,避免受到海蜇、鯊魚襲擊,防止溺水等意外發(fā)生,旅行社不組織游客參加游泳、潛水等水上或下水項目,如游客執(zhí)意下水也需根據(jù)自身情況仔細斟酌后再下水,不熟悉水性者,切勿獨自下水,兒童一定要有家長陪同一起游玩。如有意外發(fā)生,我社不承擔責任;
    ⑸搭乘快艇,漂流木筏,參加水上活動,請按規(guī)定穿著救生衣,并遵照工作人員的指導。如有暈水、暈船者請勿游玩水上項目;
    ⑹游客在乘坐纜車或其它高空項目時,一定要注意安全,系好安全帶;
    ⑺游客在旅游行程中如出現(xiàn)乏力、多汗、頭暈、眼花、心悸等癥狀時,應及時休息,不可勉強堅持。患有心血管病的老年人,更要加強自我監(jiān)護。老人易疲勞且不易恢復,旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到體力不支,可休息幾天或中止旅行。在長時間步行游覽時應隨時坐下小憩并且隨時與全陪、導游聯(lián)系以便在第一時間得到救護;
    ⑻在走山路時靠內(nèi)側(cè)行走,要注意腳下,切記“走路不看景,看景不走路”,緊跟導游避開危險路線,照相時不要擁擠,以免發(fā)生意外;
    ⑼不同的景點氣候多變,要隨時增減衣服,攜帶上雨具。行走出汗時不要馬上脫衣敞懷。晝夜溫差大的地區(qū),睡前要蓋好被毯;
    ⑽出游時,老人最好有親朋好友陪伴,以免生病或發(fā)生意外時無人照顧。為防止老年人跌跤發(fā)生傷害,最好佐以手杖;在乘車時,最好選擇中間位置及舒適座位,以防暈車引起惡心、嘔吐等。自覺維護景區(qū)內(nèi)衛(wèi)生,不亂扔廢物,不在禁煙區(qū)抽煙,不要投食喂動物,不往河道湖泊里扔垃圾。
    ⑾到少數(shù)民族地區(qū)請注意民族禁忌,尊重當?shù)孛袼住?br /> ⑿我社鄭重提醒旅游者謹慎參加賽車、騎馬、攀巖、滑翔、探險、漂流、潛水、游泳、滑雪、滑冰、滑板、跳傘、熱氣球、蹦極、沖浪等高風險自選活動,若由此造成的人身傷亡或財產(chǎn)損失,我社不承擔責任,不負責賠償;
    ⒀在自由行過程中您自愿參加的一切活動項目,請充分了解活動的內(nèi)容并嚴格遵守活動項目的安全規(guī)定。建議您主動購買相關(guān)保險。我社對您在此過程中發(fā)生的意外不承擔任何責任;
    ⒁參加西藏等高原類旅行,請你在出發(fā)前將自己的身體健康狀況如實告知,嚴重心臟病、高血壓、肺和血液系統(tǒng)疾病患者不宜進藏或上雪山。我社建議您前往高原前最好去正規(guī)醫(yī)院進行體檢,對自己的身體健康狀況負責,如隱瞞身體情況發(fā)生的問題我社不承擔任何責任。請旅游者帶上必要的應急藥品和其它物品,不宜劇烈運動,不宜飲酒,多食蔬菜、水果,以防發(fā)生高原反應;
    ⒂參加海邊旅游,請您不要在非游泳區(qū)游泳、不要在水中過分嬉戲,防止嗆水。水性一般的人最好不要往深水區(qū)走,海和游泳池不同,海有漲落潮之分,一旦漲潮,你離海邊距離變遠,體力消耗過大極其危險。忌劇烈運動后游泳,忌長時間曝曬游泳、忌游泳后馬上進食、忌游泳時間過久、忌高血壓患者游泳、忌心臟病患者游泳、忌中耳炎患者游泳、忌急性眼結(jié)膜炎患者游泳。
    6.飲食注意事項
    ⑴旅游中不光顧路邊無牌照攤檔,不吃不潔和生冷食品,防止病毒性肝炎、痢疾、傷寒等腸道傳染病經(jīng)口進入。在外面私自食用不潔食品和海鮮引起的腸胃病旅行社不承擔責任;
    ⑵重視飲食衛(wèi)生,嚴防“病從口入”。對各地的風味小吃、土特產(chǎn)食品應以品嘗為主,一次不宜吃得太多,更不能暴飲暴食,以免引起消化不良等;
    ⑶多吃些新鮮蔬菜和水果,少食油膩和辛辣生冷食物,最好少飲或不飲酒;
    ⑷飲食有特殊要求的提前跟導游打招呼,以便導游更好的給您安排飲食;
    ⑸海邊吃海鮮應選擇新鮮的海鮮,吃海鮮不宜飲啤酒、不宜與某些水果同吃,且吃海鮮后不要馬上去游泳。如果旅游者自行購買海鮮發(fā)生問題(非旅行社安排的用餐),我社不承擔任何責任。
    7.購物注意事項
    ⑴切勿在公共場所露財,購物時勿當眾清數(shù)鈔票。
    ⑵購買商品時請向商店索取完整的發(fā)票和購買證明。⑶在小攤位購買物品時,看好后再與商販討價,如無意購買切勿與商販多做討價,以免發(fā)生爭吵。
    以上內(nèi)容請仔細閱讀后簽字確認,謝謝您的合作,在此代表旅行社祝您身體健康,旅途愉快!(本附件一式兩份,雙方各持一份)
    本人已閱讀上述旅游安全須知及風險提示,并對自己的人身及財物安全負責。
                                                  
    客人(簽字):                     
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