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    西藏—云山仙境 蘭州、拉薩、林芝品質(zhì)雙臥11日游
    零售價0價格說明
    • 行程天數(shù):11
    • 目的城市: 西藏自治區(qū)  拉薩市  林芝地區(qū) 
    • 出發(fā)城市: 蘭州市  西寧市 
    • 去程交通:火車
    • 返程交通:火車
    日期
    請選擇日期
    套餐
    總價0.00
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    可選服務(wù):
    • 產(chǎn)品介紹
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    • 費用說明
    產(chǎn)品介紹
    產(chǎn)品亮點
    【高端小團】 西藏天花板座駕+獨家航空座椅+VIP17 人小團,【洲際人生】 升級 1 晚拉薩頂級住宿 圣地天堂洲際大飯店【輕奢酒店】 1 晚巴松措景區(qū)酒店+4 晚攜程 4 鉆星酒店+體驗民宿(拉薩首晚升級供氧房)【特色體驗】 布達拉宮露天咖啡+藏裝歌舞表演+羊卓雍措圣湖旅拍【舌尖美味】 全程 4 大暖心特色餐,石鍋雞、牦牛肉湯鍋、烤羊晚宴、大峽谷自助餐【貼心配備】 哈達接機+車載供氧+礦泉水供應+抗高反紅景天+便攜式氧氣瓶
    行程介紹
    • DAY 1    乘火車去拉薩
      蘭州或西寧乘高原列車(出發(fā)時間待定)赴拉薩。(注:火車上需配合列車員填寫健康表,列車經(jīng)過格爾木站后全車開始彌漫試供養(yǎng),為了保證你和他人的安全,禁止在列車任何位置吸煙)。【蘭州~拉薩全程 2188 公里,單程約行駛26:27 分】
      交通火車
      住宿火車
      用餐
    • DAY 2    抵達拉薩
      抵達拉薩1、切忌不能洗澡,不能飲酒,不能劇烈運動,多喝水和水果2、休整狀態(tài),儲備體能,整理物資用餐 :全天用餐自理住宿 :拉薩 4 鉆供氧酒店? 今日行程:飛機/火車抵拉薩,敬獻潔白哈達送上最真摯的祝福迎接您,并送您至酒店辦理入住。? 溫馨提示:1.當日避免劇烈運動,不要沐浴、多飲水勿暴食多休息2.導游會在當晚 22:00 前通知您的行程,注意著裝,避免感冒特別贈送:首晚提供制氧機,讓您高反無憂
      交通
      住宿拉薩
      用餐
    • DAY 3    拉薩-G318(拉林高速)-巴松措(網(wǎng)紅環(huán)湖游船)-景區(qū)酒店
      ? 今日行程:酒店餐廳用完早餐出發(fā)餐后到達林芝唯一 5A 景區(qū)巴松措游覽(游覽時間為 90 分鐘)在巴松措景區(qū)參加帆船游湖餐后前往酒店? 景點介紹:巴松措:是林芝首個 5A 風景區(qū),又名措高湖,藏語中是“綠色的水”的意思,湖面海拔 3480 米,是紅教的一處著名神湖和圣地。走過浮橋登上湖心島來到觀景臺,憑欄臨風,登高攬勝足以讓人陶醉其間。島上古老的錯宗工巴寺是主要游覽內(nèi)容,它建于公元 13 世紀,是寧瑪派的著名寺院
      交通
      住宿喜馬拉雅巴松措度假酒店
      用餐

      早餐:酒店含早

      午餐:優(yōu)質(zhì)團餐

      晚餐:石鍋雞

    • DAY 4    林芝-雅尼濕地-雅魯藏布大峽谷(車游)-游玩花海(騎馬射箭)
      ? 今日行程:林芝深度一日游? 景點介紹:雅尼濕地公園:位于林芝市米林縣和巴宜區(qū)境內(nèi)的雅魯藏布江與尼洋河交匯處,河面海拔 2920 米,有西藏第一個玻璃棧道,當雅魯藏布江的混沌與尼洋河清澈在此相遇, 便幻化出了一幅壯闊而秀美的畫卷!親密的擁抱高原深閨處的蜿蜒和俊美,從這里開始,拉開了雅魯藏布江大峽谷美麗的序幕。雅魯藏布大峽谷:在有“世界第一大峽谷”之稱(門票 290 元/人,游覽時間不少于 150 分鐘),景區(qū)內(nèi)高峰和峽谷幾千米的強烈地形反差。觀南迦巴瓦峰(海拔 7782 米), 若有佛緣,可有幸一睹圣山真容。大峽谷之水,從固態(tài)的萬年冰雪到沸騰的溫泉。白云纏山腰,彩虹出林海,天地萬物都在清新潤澤中吐露生機陣陣。
      交通
      住宿米林莊園或林芝
      用餐

      早餐:酒店含早

      午餐:優(yōu)質(zhì)團餐

      晚餐:優(yōu)質(zhì)團餐

    • DAY 5    林芝-秀巴古堡-藏家村落-拉薩
      ? 今日行程:早餐后前往秀巴古堡后乘車前往藏家村落游覽乘車前往拉薩途徑 G318 最美拉林高速晚餐品精品美食特色烤羊晚宴,后返回拉薩入住酒店? 景點介紹:秀巴古堡:秀巴古堡位于工布江達縣巴河鎮(zhèn)秀巴村,也叫“戎堡”,距 318 國道 1 公里,距工布江達縣城55 公里,距八一鎮(zhèn) 75 公里。“秀巴”藏語意為“剝皮”。秀巴古堡已有 1600 多年歷史,是西藏年代最古老、歷史最悠久、古堡群最密集、結(jié)構(gòu)保存最完整的古堡群,內(nèi)設(shè)有整個西藏最大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒,整個古堡群是被一個方陣所環(huán)繞包圍的,給游客一種身臨古戰(zhàn)場的感覺,除此以外,你還能欣賞到西藏最大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒、格薩爾點將臺、經(jīng)帆塔、藍孔雀等文化自然奇觀。藏家村落:在這里觀看極具民族特色的房子,感受藏族人民用歌舞表達各種情感。走進藏家,品酥油茶、了解藏家民風民俗。
      交通
      住宿拉薩
      用餐

      早餐:酒店含早

      午餐:優(yōu)質(zhì)團餐

      晚餐:烤羊晚宴

    • DAY 6    拉薩-藏文化唐卡博覽中心-羊卓雍措-拉薩
      ? 今日行程:早餐后前藏文化唐卡博覽中心游覽三大圣湖之一羊卓雍錯晚餐品精品美食牦牛肉湯鍋,后返回拉薩入住酒店? 景點介紹:羊卓雍措:海拔 4441 米,700 多平方公里,平均水深 30 多米,為杭州西湖的 70 倍,宛如一條飄帶掛在天地之間,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的藍天融為一體,修美如畫的風景讓人陶醉。驅(qū)車前往圣湖,和圣湖親密接觸,在《畫皮 2》的殺青地,感受圣湖之美、圣湖之純、圣湖之靜。
      交通
      住宿拉薩
      用餐

      早餐:酒店含早

      午餐:優(yōu)質(zhì)團餐

      晚餐:優(yōu)質(zhì)團餐

    • DAY 7    布達拉宮(露天咖啡)-藥王山觀景臺-大昭寺(入內(nèi)參觀)
      今日行程:早上用完早餐后前往到達大昭寺,開始參觀游覽(游覽時間約 1 個小時)漫步八廓街(自由體驗,以大昭寺為中心順時針游覽)隨后前往藥王山觀景臺(50 圓人民幣背面拍攝地)圓夢布達拉宮(游覽時間約 3 小時,布達拉宮內(nèi)限時 1 小時)在布達拉宮里品嘗咖啡? 景點介紹:布達拉宮:整座宮殿具有藏式風格,高 200 余米,外觀 13 層,實際只有 9 層。由于它起建于山腰,大面積的石壁又屹立如削壁,使建筑仿佛與山崗融為一體。它坐落于拉薩市區(qū)的瑪布日山上,拉薩的中心位置。是世界上海拔最高,集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑,里面奇珍異寶云集,深切的感受到藏傳佛教的魅力。大昭寺:西藏最輝煌的一座最輝煌的吐蕃時期的建筑,寺內(nèi)供奉有當年碎文成公主進藏的釋迦牟尼十二歲等身金塑佛像。大昭寺位于拉薩老城區(qū)中心,是一座藏傳佛教寺院,是藏王松贊干布建造,寺廟最初稱“惹薩”,后來惹薩又成為這座城市的名稱,演化成當下的“拉薩”。大昭寺已有 1300 多年的歷史,在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。
      交通
      住宿拉薩
      用餐

      早餐:酒店含早

      午餐:優(yōu)質(zhì)團餐

      晚餐:優(yōu)質(zhì)團餐

    • DAY 8    拉薩-納木措-拉薩
      【納木錯】(游覽時間不少于 90 分鐘)湖面海拔4718米,周圍群山若隱若現(xiàn),太陽升起,云消霧散,清風拂面,浩瀚無際的湖面蕩起漣漪,真似慈祥的仙女,手揮素巾注視頭著來人,這時的念青唐古拉山的主峰格外清晰,牧場一片淺綠,山體紅黑間雜,封頂白雪皚皚,主峰如一個威武戰(zhàn)士守護著納木錯。高原氣候瞬息萬變,時而狂風大作,時而烏云密布風雪過后,湖面依然波光粼粼甚是迷人。從景區(qū)出發(fā)到達當雄縣用午餐。之后入住酒店休息。
      交通
      住宿拉薩4鉆
      用餐

      早餐:酒店含早

      午餐:優(yōu)質(zhì)團餐

    • DAY 9    拉薩-火車日喀則-拉薩
      早餐后乘拉日鐵路出發(fā)前往扎什倫布寺。參觀歷輩班禪喇嘛的駐錫寺廟——【扎什倫布寺】(游覽時間不少于 90 分鐘),該寺修建于1447年,屬黃教六大寺之一,是歷代班禪額爾德尼駐錫地。遠眺整個寺院依山而筑,背附高山,殿宇毗連,群樓疊疊。金頂紅墻的主建筑群——雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。寺內(nèi)香爐紫煙升騰、供臺燈火閃爍、眾佛尊容各異。大殿里僧侶誦經(jīng)井然,佛像前信徒頂禮膜拜。五百多年來它強烈地吸引著國內(nèi)外佛教信徒、游人在這里朝拜、觀瞻。
      寺內(nèi)供奉有高26米世界上最大的室內(nèi)銅像——強巴佛。
      參觀結(jié)束后下午乘火車返回拉薩。
      備注:火車上不含導游。
      交通
      住宿
      用餐

      早餐:酒店含早

      午餐:優(yōu)質(zhì)團餐

    • DAY 10    送站
      ? 今日行程:早餐后自由活動,地接旅行社根據(jù)游客的車次或航班時間,安排提前 3 小時送達車站/機場。游客乘坐由組團社定購的團隊車次/航班返回家鄉(xiāng),結(jié)束難忘的西藏之旅。? 溫馨提示:1.因為是散客拼團,游客可能來自不同的地區(qū)省市,故返程車次/航班均不一致,地接旅行社會根據(jù)每位游客不同的返程時間安排提前送站,請游客一定保持手機暢通,耐心等侯旅行社工作人員的聯(lián)系。2.酒店的退房時間規(guī)定為中午 12:00 之前,需延長休息的游客請自行與酒店前臺了解情況,并請根據(jù)酒店的要求辦理退房手續(xù)。退房后可在酒店大廳等侯旅行社送站人員,大件行禮可寄存在酒店前臺,貴重物品請自行保管
      交通火車
      住宿火車
      用餐

      早餐:

    • DAY 11    抵達蘭州
      結(jié)束愉快的旅程
      交通
      住宿
      用餐
    費用說明
    費用包含
    · 大交通:蘭州或西寧往返拉薩的空調(diào)硬臥·用餐標準:早餐為酒店含早,8早 12 正(其中有贈送石鍋雞、牦牛肉湯鍋、烤羊晚宴、大峽谷自助餐),正餐 40元/人/餐(絕不苛扣)。八菜一湯,十人一桌,以川菜為主,如有忌口者可自備食物。· 菜品標注:菜品應季節(jié)變化,適當調(diào)整菜品種類;· 景點說明:實際游覽景點(景點首道大門票)已經(jīng)為團隊優(yōu)惠,如退票需按旅行社折扣退還;· 用車說明:當?shù)芈糜诬嚕囆透鶕?jù)此團人數(shù)而定。若客人自行放棄當日行程,車位費不予退還;· 酒店說明:以確認件客人住宿標準為準;· 時間標準:行程中所標注游覽順序,因天氣、路況等因素導游會根據(jù)實際情況作出適當調(diào)整;· 保險說明:含旅行社責任險,其他險種需自行購買;· 關(guān)于贈品:贈送紅景天、礦泉水、藏裝拍照、布宮咖啡、精美小禮物一份;所有贈送項目不用不補退
    費用不包含
    1、單房差或加床。2、 因交通延阻、罷工、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間等不可抗力原因所引致的額外費用。3、酒店押金、酒店內(nèi)洗衣、理發(fā)、 電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費。4、航空險、火車險、旅游人身意外保險 ,請自行購買。5、地面服務(wù)費 (如出發(fā)機場接送服務(wù)、行李物品保管費、托運行李超重費等) 。6、 自由活動期間的餐食費和交通費。7、 因旅游者違約、 自身過錯、 自身疾病導致的人身財產(chǎn)損失而額外支付的費用。8、 因景區(qū)價格調(diào)整產(chǎn)生的門票差價。景區(qū)內(nèi)耳麥、講解器等
    其他說明
    預訂須知
    1、西藏地區(qū)必須使用公民二代身份證件原件 ,其他證件無效。2、本產(chǎn)品不接受外賓及臺灣同胞、澳門同胞 ,請諒解。3、西藏地區(qū)火車站、機場均為管制區(qū)禁止拍照 ,接送人員不得入內(nèi) ,請到站外接送點集合。4、年滿 65 歲以上的游客需簽署健康申明 ,謹慎入藏 ,年滿 70 周歲游客不建議進藏。5、進藏攜帶物品 :太陽鏡、太陽帽、 防曬霜和潤唇膏是必備之物 ,夏季出行也應備好長袖衣褲、羊絨衫和外套等保暖衣物,不要穿超短裙等過度暴露的服裝。6、高原反應 :有高血壓、心臟病、哮喘病患者不適宜進藏旅游 ,不要帶著感冒進藏。進藏前請謹記 “慢慢走,少開口,多睡覺 ,別喝酒 ,防感冒”。有需要的游客請?zhí)崆皞浜梅栏咴磻幤?,如紅景天、諾迪康等。7、 因長時間高原行車且翻越高山 ,可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況 ;旅行社對此情況會迅速做出補救措施;請游客諒解及配合 ,做好心理準備。8、如遇風雪(塌方、塞車)等不可抗拒的因素或人身有危險時 ,導游有義務(wù)提醒游客并有權(quán)更改行程 ,費用如有增減,多除少補。9、當?shù)鼐幼≈罅可贁?shù)民族同胞 ,他們有自已的特殊的飲食習慣、宗教禁忌、請團友尊重當?shù)仫L俗 ,未經(jīng)過對方允許,請勿動其物品及拍照 ,特別注意 !10、應攜帶有關(guān)藥物及一些常備治病藥物 ,如創(chuàng)可貼、感冒藥、腸胃藥、 阿斯匹林、安定等藥物。高原海拔高日照強烈、紫外線高對眼睛有一定的傷害 ,請準備有效隔絕紫外線的太陽鏡 ,更應準備充足有效的抗水性防曬用品 ( 陰天也要涂抹) 、潤唇膏 ,同時配備清熱、解渴、滋潤的藥物或沖劑 ,如夏桑菊沖劑、板蘭根等 ,以免一時難以承受過于干燥低溫氣候因西藏特殊條件所致 ,絕大部分的酒店與內(nèi)地同級酒店相比 ,在硬件和軟件方面都要與內(nèi)地有差距 ;西藏 因特殊的地域和文化,酒店工作人員的服務(wù)意識相對比較淡薄、態(tài)度比較直率 ,請諒解 ;大部分酒店無空調(diào) ,如需加 被子可聯(lián)系前臺服務(wù)員。11、此產(chǎn)品目的地為高原地區(qū) ,參加此團游客請根據(jù)自身身體情況 ,酌情參加。進藏除了要保持良好的心態(tài)外,對于健康的身體并無特殊要求 ,有嚴重呼吸氣管、心臟、心血管、精神方面疾病的人不宜進藏 ,因此 ,對于有嚴重的高血壓、心臟病、(支 ) 氣管炎、糖尿病、感冒的患者限制進藏。建議您在進藏前對身體做一次心肺方面的檢查 ,確認是 否患有以上幾種嚴重疾病。另外 ,在進藏前不要刻意的鍛煉身體 ,如果您在平時一直堅持鍛煉 ,在赴藏前半個月也應 停下來,因為通過鍛煉后的身體 ,耗氧量增大 ,增加了在西藏時心臟的負擔 ,反而容易引起高原反應。嚴重的高原反 應 ,比如出現(xiàn):浮腫、肺水腫、重感冒等癥狀 ,建議一定到醫(yī)院輸液、吸氧等治療 ,聽取醫(yī)生的專業(yè)建議。如有必要 , 請盡快離開高原,由于拉薩比較方便,每天都有進出拉薩的航班 ,可乘航班離開 ,一般高原反應一進飛機或一到平原 便消失的無影無蹤 ,并且無任何后遺癥。
    退改規(guī)則
    溫馨提示
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    其他信息
    甘肅絲綢之路國際旅行社安全告知書
    為了確保此次旅行安全順利的進行,旅行社就旅行中應注意的問題與安全事項,在您參加本次旅行團之前,特別向您進行提示與告知:
    尊敬的客人:
    感謝您選擇甘肅絲綢之路國際旅行社的服務(wù)!為了確保此次旅行安全順利的進行,旅行社就旅行中應注意的問題與安全事項,在您參加本次旅行團之前,特別向您進行提示與告知,請您在參團前仔細閱讀。

    一、參團前準備事項:
    1.根據(jù)當?shù)貧夂驕蕚鋺獣r衣物用品
    ⑴不同的景點氣候多變,老年人易受涼感冒,所以衣服要帶夠,以便隨時增減。穿旅游鞋,請酌情帶防曬霜、太陽帽、晴雨傘、墨鏡、雨鞋等;上年紀的人帶上手杖;山區(qū)不宜打傘,請自備雨衣。安排好所需的行李,行李包中如果有易碎的東西請妥善保管;
    ⑵某些娛樂項目只有穿長褲才適合,因此女游客不要僅帶裙子,長袖衣褲都必不可少;
    ⑶到野生動物保護區(qū)游覽,應穿中性顏色的衣服,如棕色、米色和土黃色;白色和其他鮮艷的顏色會令動物不安。同時,盡量穿長袖衣褲,以防被叢林中的蚊蟲叮咬;
    ⑷因乘坐火車時需經(jīng)常上下鋪,尤其老年人會經(jīng)常起夜,因此長時間乘坐火車時應準備一雙拖鞋;
    ⑸參加火車團或用不習慣酒店備的一次性洗漱用品者請自備好洗漱用品。
    2.提前檢查身體,自備藥品
    ⑴在臨行前的體檢必不可少,參加旅行前要征得醫(yī)生同意。如有體質(zhì)較弱或者曾患病的游客必須堅持治療,防止舊病復發(fā)。平時需要用藥治療者,出游時切不可遺忘服藥;
    ⑵為防止水土不服,還要帶些急救用品及常用藥品,如繃帶、創(chuàng)可貼、傷濕止痛膏、感冒藥、暈車藥、止瀉藥、消炎藥、黃連素、風油精、健胃藥、抗過敏藥等。有暈車史的要在乘車、乘船前半小時服藥;
    ⑶參加高原、野外、長途旅游,旅行社不建議年齡較大或有高血壓、心臟病、糖尿病、身體殘疾等不適宜旅游的客人參團旅游,如執(zhí)意參加必須提前征得醫(yī)生同意,備好藥品,并征得家屬子女同意,如因自身原因發(fā)生意外,責任自負。
    3.安排好家中相應事宜
    ⑴如果出游時家中沒有留人,請安排好您家的物品投送(如牛奶、報紙、郵件等);將家中貴重的東西放入保險箱或其他安全的地方;關(guān)上自來水龍頭、煤氣開關(guān),拔下家用電器的電源插頭;如有寵物、托付他人代為照看;檢查所有門窗的鎖,拜托可靠的朋友或鄰居不定時察看,自己一定要隨身帶好家門鑰匙;
    ⑵把旅行路線留給自己的家人或與你聯(lián)系的人。檢查是否帶好了與家庭、單位和親朋好友聯(lián)系用的電話號碼。
    4.出團時請帶好證件,如老年證、身份證、軍官證、學生證、殘疾證、戶口本等,提前向?qū)в纬鍪咀C件以便導游購買優(yōu)惠門票,如購買門票后再向?qū)в纬鍪荆瑒t證件無效。
    二、出團注意事項:
    1.認真閱讀出團通知并隨身攜帶備用,記好旅行社通知的集合時間、地點、集合標志、聯(lián)系人電話,要在規(guī)定的時間內(nèi)到達指定的地點集合。帶好自己的證件、車票、機票、船票。安排好從家中到車站、機場、碼頭的路線和交通工具;參飛機團請務(wù)必帶好身份證原件,兒童帶好戶口本原件;如因自身原因造成無法辦理出境手續(xù)或誤機一切損失由客人自行承擔,旅行社不承擔責任。
    2.證件機票安全
    ⑴護照是我們在國外唯一有效的身份證明,丟失護照將有很大麻煩。護照須由自己保管(到某些國家是由領(lǐng)隊保管)。如客人自身原因丟失護照,由此產(chǎn)生的一切費用和造成的損失費用由客人承擔。旅行社導游協(xié)助補辦護照手續(xù),但所發(fā)生費用和機票變更費用需由游客承擔;
    ⑵機票一旦丟失需自費補票。請注意在每次使用機票換登機牌時,查驗清楚只撕了當次飛行段的機票聯(lián),如多撕或錯撕,機票將無法在下一飛行段使用;
    ⑶證件和貴重物品,如護照、身份證、機票、現(xiàn)金、支票、邀請函原件和復印件等,請務(wù)必隨身攜帶,一定不要放在托運的行李中。
    3.在交通工具上注意事項
    ⑴按照國際慣例,團隊辦理登機手續(xù),是按客人姓氏的英文字母順序發(fā)給登機牌。因此,如需調(diào)整座位,應在飛機起飛且平穩(wěn)后商量調(diào)換,切不可擋住通道,影響其他客人行走;
    ⑵飛機上用餐時應將座椅靠背調(diào)直,以免影響他人。飛機上用餐每人一份,飲料免費,可按需要索取。如有回民或吃素等特殊用餐要求請?zhí)崆跋虺藙?wù)員聲明。若需服務(wù)可按呼叫按鈕,不可大呼小叫。飛機上應輕聲交談,以免影響他人休息;
    ⑶出外旅游攜帶的行李要求輕便,旅行箱、包要堅固耐用,應盡量避免攜帶貴重物品,行李如需托運,切勿將現(xiàn)金及貴重物品放在托運行李中。大件行李在辦理登機手續(xù)時交航空公司托運,托運的行李一定要包裝結(jié)實并上鎖;
    ⑷請將隨身行李放置在本人座位上方的行李艙內(nèi),放不下的請安置在自己前排座位下面;
    ⑸搭乘飛機時扣好安全帶,不要在飛機上使用手提移動電話等相關(guān)電子品,不要在飛機上隨意走動。機艙內(nèi)全面禁煙;
    ⑹在車廂內(nèi)行走,隨時扶好把手,不要將手扶在門框上,以免行車時或突發(fā)緊急制動造成傷害;在火車上打水不宜過滿,3/4處為宜,以免燙傷;不要在車廂內(nèi)吸煙,行李要保管好,夜間防止被盜;睡覺時車窗要關(guān)閉,以免受涼;
    ⑺在交通工具上禁止攜帶易燃易爆、管制刀具等危險物品。乘機、坐車、上船要注意扶梯,在臺階處站穩(wěn),乘車時注意顛簸路段及司機急剎車以免扭傷或摔傷身體,途中嚴禁追跑打鬧。勿在車輛行駛過程中任意更換座位,頭、腳勿伸出窗外,上下車時請注意來車方向以免發(fā)生危險;
    ⑻乘車暈車者請?zhí)崆案鷮в未蛘泻簦垖⑶胺阶恢鲃恿艚o老、幼、暈車客人乘坐;
    ⑼班機(火車)抵達目的地后,請您不要急于下飛機(火車)而遺忘物品,注意檢查隨身行李和物品;
    ⑽旅行社接團人員會到機場、車站迎接各位,注意看管好自己的手提行李,請盡量和團隊在一起,避免走失。
    4.酒店注意事項
    ⑴入住酒店時請保管好房卡,檢查房間內(nèi)設(shè)施(衛(wèi)浴設(shè)備、遙控器、煙缸、毛巾浴巾等)是否有損壞并及時告知酒店,以免退房時發(fā)生不必要的麻煩。染發(fā)的客人請自備一條毛巾、枕巾或是等發(fā)干了再入睡,以免染到酒店枕頭上;
    ⑵在使用房間內(nèi)物品時,看清是否免費使用,如使用非免費物品請看清標價;
    ⑶出入酒店房間請隨手關(guān)門并把門窗鎖好,不要隨便開門或讓陌生人進入房間以免上當受騙;
    ⑷勿將洗完的濕衣物披在燈上烤干或在床上抽煙。相應證件、護照、現(xiàn)金等應寄存在酒店保險箱內(nèi)或隨身攜帶,切勿放在酒店房間內(nèi)、寄存行李處或旅行車內(nèi);
    ⑸沐浴時地面、浴缸容易打滑,一定要先把防滑墊放好以防滑倒摔傷;
    ⑹自由活動期間最好結(jié)伴而行,去什么地方最好事先與領(lǐng)隊和導游打招呼,并帶上酒店名片以免迷路。如在自由活動期間發(fā)生意外,請首先與全陪和導游聯(lián)系尋求幫助,旅行社不承擔責任和由此產(chǎn)生的費用;
    ⑺每次退房前,請檢查您所攜帶的行李物品,特別注意您的證件和貴重物品。房間內(nèi)配備的浴巾、毛巾、水杯、煙缸等物品不是免費贈送物品,均不可帶出酒店。
    5.景區(qū)注意事項
    ⑴抵達景區(qū)游覽前,緊記導游交代的集中地點、時間、所乘游覽車號,萬一走失請于集中地點等候?qū)в畏祷貙ふ遥?br /> ⑵團體旅行時不可擅自脫隊,單獨離隊,如果要脫離團隊請征得全陪、導游同意,并隨身攜帶當?shù)厮★埖甑刂贰⑷汶娫捈皩в坞娫挘悦獍l(fā)生意外。參加團隊旅游,要聽從領(lǐng)隊或?qū)в蔚闹笓]安排,不隨意活動,以免發(fā)生離群、掉隊、迷路等事件。要隨時注意團隊的去向,以免掉隊。旅行期間,團友應互敬互諒,配合領(lǐng)隊和導游工作,如有違法或者違規(guī)行為,領(lǐng)隊和導游有權(quán)制止或采取相應措施;
    ⑶行程中或自由活動時盡量不參加危險活動項目,如攀巖、高速摩托艇、水上飛機、高速游輪等項目。如執(zhí)意要參加,要聽從該處工作人員的安排,落實各項安全措施,切忌麻痹大意。攜帶兒童的游客,參加此類活動時應照顧好自己的孩子,不要讓他們獨自活動。身體狀況不佳者請勿參加。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓、恐高癥者切忌從事水上、高空活動。如有意外發(fā)生,我社不承擔責任;
    ⑷因無法預測海嘯、臺風,避免受到海蜇、鯊魚襲擊,防止溺水等意外發(fā)生,旅行社不組織游客參加游泳、潛水等水上或下水項目,如游客執(zhí)意下水也需根據(jù)自身情況仔細斟酌后再下水,不熟悉水性者,切勿獨自下水,兒童一定要有家長陪同一起游玩。如有意外發(fā)生,我社不承擔責任;
    ⑸搭乘快艇,漂流木筏,參加水上活動,請按規(guī)定穿著救生衣,并遵照工作人員的指導。如有暈水、暈船者請勿游玩水上項目;
    ⑹游客在乘坐纜車或其它高空項目時,一定要注意安全,系好安全帶;
    ⑺游客在旅游行程中如出現(xiàn)乏力、多汗、頭暈、眼花、心悸等癥狀時,應及時休息,不可勉強堅持。患有心血管病的老年人,更要加強自我監(jiān)護。老人易疲勞且不易恢復,旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到體力不支,可休息幾天或中止旅行。在長時間步行游覽時應隨時坐下小憩并且隨時與全陪、導游聯(lián)系以便在第一時間得到救護;
    ⑻在走山路時靠內(nèi)側(cè)行走,要注意腳下,切記“走路不看景,看景不走路”,緊跟導游避開危險路線,照相時不要擁擠,以免發(fā)生意外;
    ⑼不同的景點氣候多變,要隨時增減衣服,攜帶上雨具。行走出汗時不要馬上脫衣敞懷。晝夜溫差大的地區(qū),睡前要蓋好被毯;
    ⑽出游時,老人最好有親朋好友陪伴,以免生病或發(fā)生意外時無人照顧。為防止老年人跌跤發(fā)生傷害,最好佐以手杖;在乘車時,最好選擇中間位置及舒適座位,以防暈車引起惡心、嘔吐等。自覺維護景區(qū)內(nèi)衛(wèi)生,不亂扔廢物,不在禁煙區(qū)抽煙,不要投食喂動物,不往河道湖泊里扔垃圾。
    ⑾到少數(shù)民族地區(qū)請注意民族禁忌,尊重當?shù)孛袼住?br /> ⑿我社鄭重提醒旅游者謹慎參加賽車、騎馬、攀巖、滑翔、探險、漂流、潛水、游泳、滑雪、滑冰、滑板、跳傘、熱氣球、蹦極、沖浪等高風險自選活動,若由此造成的人身傷亡或財產(chǎn)損失,我社不承擔責任,不負責賠償;
    ⒀在自由行過程中您自愿參加的一切活動項目,請充分了解活動的內(nèi)容并嚴格遵守活動項目的安全規(guī)定。建議您主動購買相關(guān)保險。我社對您在此過程中發(fā)生的意外不承擔任何責任;
    ⒁參加西藏等高原類旅行,請你在出發(fā)前將自己的身體健康狀況如實告知,嚴重心臟病、高血壓、肺和血液系統(tǒng)疾病患者不宜進藏或上雪山。我社建議您前往高原前最好去正規(guī)醫(yī)院進行體檢,對自己的身體健康狀況負責,如隱瞞身體情況發(fā)生的問題我社不承擔任何責任。請旅游者帶上必要的應急藥品和其它物品,不宜劇烈運動,不宜飲酒,多食蔬菜、水果,以防發(fā)生高原反應;
    ⒂參加海邊旅游,請您不要在非游泳區(qū)游泳、不要在水中過分嬉戲,防止嗆水。水性一般的人最好不要往深水區(qū)走,海和游泳池不同,海有漲落潮之分,一旦漲潮,你離海邊距離變遠,體力消耗過大極其危險。忌劇烈運動后游泳,忌長時間曝曬游泳、忌游泳后馬上進食、忌游泳時間過久、忌高血壓患者游泳、忌心臟病患者游泳、忌中耳炎患者游泳、忌急性眼結(jié)膜炎患者游泳。
    6.飲食注意事項
    ⑴旅游中不光顧路邊無牌照攤檔,不吃不潔和生冷食品,防止病毒性肝炎、痢疾、傷寒等腸道傳染病經(jīng)口進入。在外面私自食用不潔食品和海鮮引起的腸胃病旅行社不承擔責任;
    ⑵重視飲食衛(wèi)生,嚴防“病從口入”。對各地的風味小吃、土特產(chǎn)食品應以品嘗為主,一次不宜吃得太多,更不能暴飲暴食,以免引起消化不良等;
    ⑶多吃些新鮮蔬菜和水果,少食油膩和辛辣生冷食物,最好少飲或不飲酒;
    ⑷飲食有特殊要求的提前跟導游打招呼,以便導游更好的給您安排飲食;
    ⑸海邊吃海鮮應選擇新鮮的海鮮,吃海鮮不宜飲啤酒、不宜與某些水果同吃,且吃海鮮后不要馬上去游泳。如果旅游者自行購買海鮮發(fā)生問題(非旅行社安排的用餐),我社不承擔任何責任。
    7.購物注意事項
    ⑴切勿在公共場所露財,購物時勿當眾清數(shù)鈔票。
    ⑵購買商品時請向商店索取完整的發(fā)票和購買證明。⑶在小攤位購買物品時,看好后再與商販討價,如無意購買切勿與商販多做討價,以免發(fā)生爭吵。
    以上內(nèi)容請仔細閱讀后簽字確認,謝謝您的合作,在此代表旅行社祝您身體健康,旅途愉快!(本附件一式兩份,雙方各持一份)
    本人已閱讀上述旅游安全須知及風險提示,并對自己的人身及財物安全負責。

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