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    奇境甘青拼車小包團八日游
    零售價0價格說明
    • 產品編號:XB1742116209Rz
    • 行程天數:8
    • 目的城市: 張掖市  敦煌市  西寧市 
    • 出發城市: 甘肅省  蘭州市 
    • 去程交通:汽車
    • 返程交通:汽車
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    套餐
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    行程介紹
    • DAY 1    蘭州-塔爾寺-日月山(途徑)-青海湖-黑馬河
      早上從蘭州乘車出發赴藏傳佛教格魯派創始人宗喀巴大師的 誕生地【塔爾寺】 進行游覽 ,塔爾寺藏語稱“ 貢本賢巴林 ” ,意 為 十萬尊獅子吼佛像的彌勒寺 。 因先有塔, 爾后有寺而得名 , 距 今有600多年的歷史, 寺藏文物琳瑯滿目, 典籍浩如煙海 , 壁畫 、堆繡 、 酥油花堪稱塔爾寺藝術三絕, 其瑰麗壯觀的建 筑藝術聞 名遐爾,是民族文化藝術寶庫中的奇葩。
      翻越 · 日月山 ,途徑 ·倒淌河,前往【青海湖】青海湖是世界 高 原內陸湖 泊濕地類型的典型代表, 是水鳥重要繁殖地和遷徙通 道的主要節點, 是中國西部重要的水源涵養地和水氣循環通道, 是維系青藏高原生態安全的重要水體, 是阻止西部荒漠化向東蔓 延的天然屏障 ,被稱為中國西北部的“ 氣候調節器 ”“ 空氣加濕器 ”和青藏高原物 種基因庫青海湖地處青海高原的東北部,是我國第 一大內陸湖泊,也是我國最大的咸水湖 。 島上有以觀鹿園,觀海 橋 ,觀海亭,觀鳥臺為組合的休閑觀賞區, 以碼頭廣場的“ 吉祥四 瑞 ”雕塑為組合的休閑游玩區 。 以象牙寺, 祭海臺, 高原圣湖壇 等為主的宗教文化信仰區, 以自駕游艇 、水上摩托等為主的水上娛 樂區域 。
      行程結束入住酒店。
      交通汽車
      住宿西寧
      用餐
    • DAY 2    黑馬河-茶卡鹽湖-柴達木盆地-察爾汗鹽湖-大柴旦
      早餐后前往“ 天空之境 ”【茶卡鹽湖 】 是眾多游客的夢想 之地,被國家旅 游地理雜志評為“人一生必去的55個地方 ”之一 , 同樣也是國家 4A級景區 。 到達茶卡鹽湖后游客持本社提供的電 子票或二維碼即可 進入景區游玩,游客可自行選擇乘坐景區小火 車和電瓶車等 。茶卡鹽湖原為柴達木盆地四大鹽湖之一 ,后因其 鹽塊晶瑩剔透, 湖水清澈見底被開發成景區, 茶卡鹽湖夾在祁連 山脈和昆侖山支脈之間,兩山常年積雪,雪山倒影在湖面,形成水天相交,鹽湖與雪峰交相輝映的青藏高原獨特自然風光 。游 客 可以深入湖中拍 攝 ,水中倒影明顯,天空仿佛就在腳下,亦真 亦 假好不 快活!
      隨后我們驅車前往【柴達木盆地】 ,位于青藏高原東北部,青 海省西北部,大部面積位于海西蒙古族藏族自治州境內 。 柴達木盆 地西北北抵阿爾金山脈; 西南至昆侖山脈; 東北有祁連山脈,是中 國四大盆地之中地勢最高的盆地, 因具有豐富的有色金屬 、石油 、 天然氣等礦產資源,特別是原鹽 、鉀 、鎂 、鋰 、鍶 、石棉 、 芒硝等 礦藏儲量居全國首位, 因而素有“聚寶盆”美稱。
      隨后前往【大柴旦翡翠湖】 ,大柴旦翡翠湖離鎮 11 公里, 海 拔 3148 米 ,面積約 6 平方公里 。是 原化工廠鹽湖采礦區 , 湖中 盛產硼 、鋰 、鹽 、鉀肥 、芒硝等 。歷經多年的鹽湖開采而形 成的 的鹽池,形態迥異 、 深淺不一 ,宛如一塊塊晶瑩剔透的“ 翡翠 ” 。 受光線和鹵水濃度的影響,每次前往翡翠湖看到的色彩都不會一 樣 , 非常夢幻 。 蘭天 、 白云 、 雪山 、蘆葦,還有各種水鳥,結束后 繼 續乘車到青海的 315 國道是一條著名的風景之路, 因其中的 U 型 公路極具特色,成為“ 網紅”打卡地 。 隨后去水上雅丹可謂是中國西部 的千島湖,也是世界上絕無僅有的水上雅丹地貌群。
      隨后入住大柴旦酒店。
      交通汽車
      住宿大柴旦
      用餐
    • DAY 3    大柴旦-315U型公路一東臺吉乃爾湖 -水上雅丹- 南八仙雅丹-大柴旦
      早餐后打卡【315網紅公路】 ,是在中國的一條國道,起點為 青海西寧,終點為新疆克孜勒 蘇柯爾克孜自治州吐爾尕特,是《國 家公路網規劃(2013年-2030年) 》 普通國道60條東西橫線的第14條 , 路線稱為西寧— 吐爾尕特公 路簡稱 :西吐線全程3063千米 。這 條 國道經過青海和新疆2個省份 。路上滿目荒山戈壁 、沙漠荒丘,美麗 至極。
      隨后前往【東臺吉乃爾湖】 ,烏素特雅丹西臨一里坪,東 連馬 海 ,在大柴旦行委以西約 240 公里的東臺吉乃爾湖和西臺吉乃爾 湖 之間的鴨湖,這里本來沒有水,有年山洪暴發,發源于昆侖山的那棱 格勒河河水改道,淹沒了這片區域,形成了水上雅丹地貌 。一到春秋季節,成群的水鳥和野鴨,或翱翔在湛藍的天空中,或戲水在微光 波映的湖水里,或在雅丹之上奔跑追逐, 因此,這里被當地人稱為 鴨 湖 ,又被游客們稱作“百鳥千島湖 ”。拍照打卡完前往【水上雅丹 】位于青海省海西州大柴旦行政委員會境內, 在大自然鬼斧神 工下 , 雅丹土丘與蔚藍湖泊相互交融, 形成一片 50 余平方公里 的水上 雅 丹奇觀 。水上魔鬼城是世界上唯一一處水上雅丹地貌 , 因為吉 乃 爾湖面抬升, 逐步淹沒北緣的雅丹群, 形成了 獨 一無二的水上 雅 丹 , 就像一望無際的荒漠中憑空而出了一片汪 洋 , 蔚為壯觀!!【南八仙魔鬼城】 ,南八仙雅丹地貌群,地處 青藏高原柴達 木盆 地北緣, 因為荒漠中的這些土墩形狀奇特怪 異 , 刮大風時還 會發 出令人恐怖的怪異的聲音, 再加上這些巖 石富含鐵質, 地磁 強大 , 常使羅盤失靈, 導致人們無法辨別方 向而迷路, 因此被人 們稱 為“魔鬼城 ”。
      晚上入住大柴旦酒店。
      交通汽車
      住宿大柴旦
      用餐
    • DAY 4    大柴旦-翡翠湖-冷湖石油遺址-黑獨山-敦煌
      早餐后驅車前往【翡翠湖】位于青海省海西蒙古族藏族自治 州大柴旦行政區大柴旦鎮境內,是大柴旦獨特的鹽湖風貌,屬硫酸 鎂亞型鹽湖,面積15平方公里,是當地最具代表性的景點之一 。大 柴旦翡翠湖形態迥異 、深淺不一的鹽池宛如一塊塊晶瑩剔透的“ 翡 翠 ” ,是原大柴旦化工廠鹽湖采礦隊采礦區,經多年開采形成采坑 , 變成了如今美麗的翡翠湖 。站在湖邊,宛若鏡面般的湖面倒影著藍 天白云和皚皚雪峰,宛如仙境 。
      后到達【阿克塞石油小鎮】 因石油而起興并逐漸聚攏為鎮, 后 因海拔和沙漠而廢棄,歷時不過二十年 。小鎮雖小,五臟俱全, 政 府機構 、幼兒園 、 電影院 、俱樂部,應有盡有,特別生動地展 現 了初中地理書上有關城市形成的內容 。小鎮盡管破舊不堪,被《 西 風烈》和《九層妖塔》帶成了網紅。
      接著前往【黑獨山】 ,坐落于青海省的深處,是一處充滿神 秘色彩的自然奇觀 。這座山以其獨特的黑色巖石和荒涼的地貌而聞 名 ,這些巖石經過億萬年的風化作用,形成了各種奇特的形狀,如同一座座黑色的雕塑,矗立在廣袤的高原之上 。在陽光的照射下, 這些巖石更顯得神秘而莊嚴,讓人不禁對大自然的鬼斧神工產生深 深的敬畏 。此外,黑獨山地區的地貌也極具特色,這里的地表崎嶇 不平,充滿了各種奇特的地貌形態,如深邃的峽谷 、 陡峭的崖壁等 , 都是戶外探險者夢寐以求的探險勝地。
      晚上入住敦煌酒店。
      交通汽車
      住宿敦煌
      用餐
    • DAY 5    敦煌-莫高窟-月牙泉鳴沙山-敦煌
      早上酒店用完早餐后出發到達【敦煌莫高窟】 莫高窟俗稱千 佛 洞 ,被譽為 20 世紀最有價值的文化發現 。 莫高窟被評價為: 世界 上最長 、規模最大 、 內容最豐富的畫廊,它是世界現存佛教 藝術最偉大的寶庫 。
      下午游覽【鳴沙山月牙泉景區】 ,古往今以來 “ 山泉共處,沙水共生 ”的奇妙景觀著稱于世,被譽為“塞外風光之一絕 ” , 被定為國家風景名勝區。
      鳴沙山月牙泉結束后,入住酒店或自由活動安排!
      交通汽車
      住宿敦煌
      用餐
    • DAY 6    敦煌-大地之子/無界-嘉峪關-張掖
      早餐后乘車赴嘉峪關,沿途經過網紅打卡地拍照【大地之子】-【海市蜃樓】 ,后前往參觀舉世文明的【嘉峪關城樓】 ,始建于 公元1372年,是萬里長城全線中保存最完整規模最宏偉的關隘 , 布 局嚴謹 、技術精湛 、 固若金湯,有內城 、外城 、甕城 、 羅城 、 城 壕五部分組成 。
      晚上入住張掖酒店。
      交通汽車
      住宿張掖
      用餐
    • DAY 7    七彩丹霞-大佛寺-武威
      早餐后沿途欣賞祁連雪山戈壁風光, 觀賞素有“彩色丘陵 ”之 稱 、被《中國地理》評選為最美麗的丹霞 地貌——【七彩丹霞地 質公園】 中國丹霞地貌發育最大最好地貌造 型 最豐富的地區之一 。奇特的地貌,五顏六色順山起伏如波浪, 如斜鋪的彩條 。是地 質 、旅游探險 、攝影采風 、 寫生作畫的理想 地 。在太陽的照耀 下色彩異常艷麗,讓人驚嘆不已!
      隨后前往【大佛寺】大佛寺景區位于甘肅省張掖城西南隅,是 絲綢之路上的一處重要名勝古跡群,它又是歷史文化名城金張掖的 標志性建筑 。景區對外開放的景點有建于西夏的大佛寺 、 隋代的萬 壽木塔 、 明代的彌陀千佛塔 、鐘鼓樓以及名揚西北的清代山西會館 。寺內古建林立,古樹參天,碧草成蔭,環境優美。
      參觀結束后晚上入住武威酒店。
      交通汽車
      住宿武威
      用餐
    • DAY 8    文廟-雷臺漢墓-天梯山-蘭州
      早餐后從張掖出發前往【雷臺漢墓】 ,雷臺位于甘肅省武威市 涼州區,為高8.5米,南北長108米,東西寬60米的夯筑土臺,始建年 代不詳,雷臺上有始建于明代的甘肅省級重點文物保護單位雷臺觀 。 雷臺漢墓,約建于東漢晚期,因出土國寶級文物馬踏飛燕聞名,
      被中 華人民共和國國務院公布為第五批全國重點文物保護單位
      后到達【文廟】,武威文廟也叫圣廟、孔廟。 位于武威市區東 南隅,是一組造型雄偉的,始建于明正統四年(公元1439年),歷經 擴建,規模寵大,號稱“ 隴右學宮之冠” 。 文廟坐北向南,原由東中西 三組建筑物構成。 東為文昌官,中為文廟,西屬涼州府儒學,現存 建筑以圣廟和文昌宮保存完好。
      接著前往【天梯山】 。天梯山石窟,也稱涼州石窟、涼州大佛 窟,天梯山石窟是中國開鑿最早的石窟之一 ,號稱為石窟鼻祖,中國 早期石窟藝術的代表,云岡石窟、龍門石窟的源頭,在中國佛教史上 具有重要地位,在學術界有“石窟鼻祖”之稱。歷代延續修建,文物層 疊分布”是天梯山石窟中壁畫和雕塑的重要特征。天梯山石窟現存洞 窟三層,共18個;有涼州八景之“天梯積雪” 的自然景觀。
      行程結束后乘車到達蘭州(蘭州送機費用單核)。
      交通汽車
      住宿
      用餐
    費用說明
    費用包含
    1、車費:根據人數安排五座、七座、九座商務車,一人一正座,車輛均為正規客運資質旅游車(不指定車型,指定車型價格另核)
    2、門票:行程所含景點首道門票(青海湖黑馬河景區、茶卡鹽湖、察爾汗鹽湖、水上雅丹、翡翠湖、石油小鎮、鳴沙山、關城、七彩丹霞、天梯山)
    3、酒店:2鉆/3鉆/4鉆酒店自行選擇
    4、保險:旅游意外險,旅行社責任險
    5、餐食:行程中所有早餐(僅3鉆/4鉆)
    6、其他費用:若升級沙漠露營及牧民體驗加費用200/人
    7、贈送:旅行三寶(U型枕、礦泉水、氧氣瓶)
    費用不包含
    1 、不含正餐、推薦當地美食,不含娛樂購物等費用;
    2、所有個人消費及費用包含中未提及的任何消費;
    3 、超時超公里費用及行程以外的其他費用
    其他說明
    保險信息
    旅游意外險
    其他信息
    甘肅絲綢之路國際旅行社安全告知書
    為了確保此次旅行安全順利的進行,旅行社就旅行中應注意的問題與安全事項,在您參加本次旅行團之前,特別向您進行提示與告知:
    尊敬的客人:
    感謝您選擇甘肅絲綢之路國際旅行社的服務!為了確保此次旅行安全順利的進行,旅行社就旅行中應注意的問題與安全事項,在您參加本次旅行團之前,特別向您進行提示與告知,請您在參團前仔細閱讀。
    一、參團前準備事項:
    1.根據當地氣候準備應時衣物用品
    ⑴不同的景點氣候多變,老年人易受涼感冒,所以衣服要帶夠,以便隨時增減。穿旅游鞋,請酌情帶防曬霜、太陽帽、晴雨傘、墨鏡、雨鞋等;上年紀的人帶上手杖;山區不宜打傘,請自備雨衣。安排好所需的行李,行李包中如果有易碎的東西請妥善保管;
    ⑵某些娛樂項目只有穿長褲才適合,因此女游客不要僅帶裙子,長袖衣褲都必不可少;
    ⑶到野生動物保護區游覽,應穿中性顏色的衣服,如棕色、米色和土黃色;白色和其他鮮艷的顏色會令動物不安。同時,盡量穿長袖衣褲,以防被叢林中的蚊蟲叮咬;
    ⑷因乘坐火車時需經常上下鋪,尤其老年人會經常起夜,因此長時間乘坐火車時應準備一雙拖鞋;
    ⑸參加火車團或用不習慣酒店備的一次性洗漱用品者請自備好洗漱用品。
    2.提前檢查身體,自備藥品
    ⑴在臨行前的體檢必不可少,參加旅行前要征得醫生同意。如有體質較弱或者曾患病的游客必須堅持治療,防止舊病復發。平時需要用藥治療者,出游時切不可遺忘服藥;
    ⑵為防止水土不服,還要帶些急救用品及常用藥品,如繃帶、創可貼、傷濕止痛膏、感冒藥、暈車藥、止瀉藥、消炎藥、黃連素、風油精、健胃藥、抗過敏藥等。有暈車史的要在乘車、乘船前半小時服藥;
    ⑶參加高原、野外、長途旅游,旅行社不建議年齡較大或有高血壓、心臟病、糖尿病、身體殘疾等不適宜旅游的客人參團旅游,如執意參加必須提前征得醫生同意,備好藥品,并征得家屬子女同意,如因自身原因發生意外,責任自負。
    3.安排好家中相應事宜
    ⑴如果出游時家中沒有留人,請安排好您家的物品投送(如牛奶、報紙、郵件等);將家中貴重的東西放入保險箱或其他安全的地方;關上自來水龍頭、煤氣開關,拔下家用電器的電源插頭;如有寵物、托付他人代為照看;檢查所有門窗的鎖,拜托可靠的朋友或鄰居不定時察看,自己一定要隨身帶好家門鑰匙;
    ⑵把旅行路線留給自己的家人或與你聯系的人。檢查是否帶好了與家庭、單位和親朋好友聯系用的電話號碼。
    4.出團時請帶好證件,如老年證、身份證、軍官證、學生證、殘疾證、戶口本等,提前向導游出示證件以便導游購買優惠門票,如購買門票后再向導游出示,則證件無效。
    二、出團注意事項:
    1.認真閱讀出團通知并隨身攜帶備用,記好旅行社通知的集合時間、地點、集合標志、聯系人電話,要在規定的時間內到達指定的地點集合。帶好自己的證件、車票、機票、船票。安排好從家中到車站、機場、碼頭的路線和交通工具;參飛機團請務必帶好身份證原件,兒童帶好戶口本原件;如因自身原因造成無法辦理出境手續或誤機一切損失由客人自行承擔,旅行社不承擔責任。
    2.證件機票安全
    ⑴護照是我們在國外唯一有效的身份證明,丟失護照將有很大麻煩。護照須由自己保管(到某些國家是由領隊保管)。如客人自身原因丟失護照由此產生的費用和造成的損失由客人承擔。旅行社導游協助補辦護照手續,但所發生費用和機票變更費用需由游客承擔;
    ⑵機票一旦丟失需自費補票。請注意在每次使用機票換登機牌時,查驗清楚只撕了當次飛行段的機票聯,如多撕或錯撕,機票將無法在下一飛行段使用;
    ⑶證件和貴重物品,如護照、身份證、機票、現金、支票、邀請函原件和復印件等,請務必隨身攜帶,一定不要放在托運的行李中。
    3.在交通工具上注意事項
    ⑴按照國際慣例,團隊辦理登機手續,是按客人姓氏的英文字母順序發給登機牌。因此,如需調整座位,應在飛機起飛且平穩后商量調換,切不可擋住通道,影響其他客人行走;
    ⑵飛機上用餐時應將座椅靠背調直,以免影響他人。飛機上用餐每人一份,飲料免費,可按需要索取。如有回民或吃素等特殊用餐要求請提前向乘務員聲明。若需服務可按呼叫按鈕,不可大呼小叫。飛機上應輕聲交談,以免影響他人休息;
    ⑶出外旅游攜帶的行李要求輕便,旅行箱、包要堅固耐用,應盡量避免攜帶貴重物品,行李如需托運,切勿將現金及貴重物品放在托運行李中。大件行李在辦理登機手續時交航空公司托運,托運的行李一定要包裝結實并上鎖;
    ⑷請將隨身行李放置在本人座位上方的行李艙內,放不下的請安置在自己前排座位下面;
    ⑸搭乘飛機時扣好安全帶,不要在飛機上使用手提移動電話等相關電子品,不要在飛機上隨意走動。機艙內全面禁煙;
    ⑹在車廂內行走,隨時扶好把手,不要將手扶在門框上,以免行車時或突發緊急制動造成傷害;在火車上打水不宜過滿,3/4處為宜,以免燙傷;不要在車廂內吸煙,行李要保管好,夜間防止被盜;睡覺時車窗要關閉,以免受涼;
    ⑺在交通工具上禁止攜帶易燃易爆、管制刀具等危險物品。乘機、坐車、上船要注意扶梯,在臺階處站穩,乘車時注意顛簸路段及司機急剎車以免扭傷或摔傷身體,途中嚴禁追跑打鬧。勿在車輛行駛過程中任意更換座位,頭、腳勿伸出窗外,上下車時請注意來車方向以免發生危險;
    ⑻乘車暈車者請提前跟導游打招呼,請將前方座位主動留給老、幼、暈車客人乘坐;
    ⑼班機(火車)抵達目的地后,請您不要急于下飛機(火車)而遺忘物品,注意檢查隨身行李和物品;
    ⑽旅行社接團人員會到機場、車站迎接各位,注意看管好自己的手提行李,請盡量和團隊在一起,避免走失。
    4.酒店注意事項
    ⑴入住酒店時請保管好房卡,檢查房間內設施(衛浴設備、遙控器、煙缸、毛巾浴巾等)是否有損壞并及時告知酒店,以免退房時發生不必要的麻煩。染發的客人請自備一條毛巾、枕巾或是等發干了再入睡,以免染到酒店枕頭上;
    ⑵在使用房間內物品時,看清是否免費使用,如使用非免費物品請看清標價;
    ⑶出入酒店房間請隨手關門并把門窗鎖好,不要隨便開門或讓陌生人進入房間以免上當受騙;
    ⑷勿將洗完的濕衣物披在燈上烤干或在床上抽煙。相應證件、護照、現金等應寄存在酒店保險箱內或隨身攜帶,切勿放在酒店房間內、寄存行李處或旅行車內;
    ⑸沐浴時地面、浴缸容易打滑,一定要先把防滑墊放好以防滑倒摔傷;
    ⑹自由活動期間最好結伴而行,去什么地方最好事先與領隊和導游打招呼,并帶上酒店名片以免迷路。如在自由活動期間發生意外,請首先與全陪和導游聯系尋求幫助,旅行社不承擔責任和由此產生的費用;
    ⑺每次退房前,請檢查您所攜帶的行李物品,特別注意您的證件和貴重物品。房間內配備的浴巾、毛巾、水杯、煙缸等物品不是免費贈送物品,均不可帶出酒店。
    5.景區注意事項
    ⑴抵達景區游覽前,緊記導游交代的集中地點、時間、所乘游覽車號,萬一走失請于集中地點等候導游返回尋找;
    ⑵團體旅行時不可擅自脫隊,單獨離隊,如果要脫離團隊請征得全陪、導游同意,并隨身攜帶當地所住飯店地址、全陪電話及導游電話,以免發生意外。參加團隊旅游,要聽從領隊或導游的指揮安排,不隨意活動,以免發生離群、掉隊、迷路等事件。要隨時注意團隊的去向,以免掉隊。旅行期間,團友應互敬互諒,配合領隊和導游工作,如有違法或者違規行為,領隊和導游有權制止或采取相應措施;
    ⑶行程中或自由活動時盡量不參加危險活動項目,如攀巖、高速摩托艇、水上飛機、高速游輪等項目。如執意要參加,要聽從該處工作人員的安排,落實各項安全措施,切忌麻痹大意。攜帶兒童的游客,參加此類活動時應照顧好自己的孩子,不要讓他們獨自活動。身體狀況不佳者請勿參加。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓、恐高癥者切忌從事水上、高空活動。如有意外發生,我社不承擔責任;
    ⑷因無法預測海嘯、臺風,避免受到海蜇、鯊魚襲擊,防止溺水等意外發生,旅行社不組織游客參加游泳、潛水等水上或下水項目,如游客執意下水也需根據自身情況仔細斟酌后再下水,不熟悉水性者,切勿獨自下水,兒童一定要有家長陪同一起游玩。如有意外發生,我社不承擔責任;
    ⑸搭乘快艇,漂流木筏,參加水上活動,請按規定穿著救生衣,并遵照工作人員的指導。如有暈水、暈船者請勿游玩水上項目;
    ⑹游客在乘坐纜車或其它高空項目時,一定要注意安全,系好安全帶;
    ⑺游客在旅游行程中如出現乏力、多汗、頭暈、眼花、心悸等癥狀時,應及時休息,不可勉強堅持。患有心血管病的老年人,更要加強自我監護。老人易疲勞且不易恢復,旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到體力不支,可休息幾天或中止旅行。在長時間步行游覽時應隨時坐下小憩并且隨時與全陪、導游聯系以便在第一時間得到救護;
    ⑻在走山路時靠內側行走,要注意腳下,切記“走路不看景,看景不走路”,緊跟導游避開危險路線,照相時不要擁擠,以免發生意外;
    ⑼不同的景點氣候多變,要隨時增減衣服,攜帶上雨具。行走出汗時不要馬上脫衣敞懷。晝夜溫差大的地區,睡前要蓋好被毯;
    ⑽出游時,老人最好有親朋好友陪伴,以免生病或發生意外時無人照顧。為防止老年人跌跤發生傷害,最好佐以手杖;在乘車時,最好選擇中間位置及舒適座位,以防暈車引起惡心、嘔吐等。自覺維護景區內衛生,不亂扔廢物,不在禁煙區抽煙,不要投食喂動物,不往河道湖泊里扔垃圾。
    ⑾到少數民族地區請注意民族禁忌,尊重當地民俗。
    ⑿我社鄭重提醒旅游者謹慎參加賽車、騎馬、攀巖、滑翔、探險、漂流、潛水、游泳、滑雪、滑冰、滑板、跳傘、熱氣球、蹦極、沖浪等高風險自選活動,若由此造成的人身傷亡或財產損失,我社不承擔責任,不負責賠償;
    ⒀在自由行過程中您自愿參加的一切活動項目,請充分了解活動的內容并嚴格遵守活動項目的安全規定。建議您主動購買相關保險。我社對您在此過程中發生的意外不承擔任何責任;
    ⒁參加西藏等高原類旅行,請你在出發前將自己的身體健康狀況如實告知,嚴重心臟病、高血壓、肺和血液系統疾病患者不宜進藏或上雪山。我社建議您前往高原前最好去正規醫院進行體檢,對自己的身體健康狀況負責,如隱瞞身體情況發生的問題我社不承擔任何責任。請旅游者帶上必要的應急藥品和其它物品,不宜劇烈運動,不宜飲酒,多食蔬菜、水果,以防發生高原反應;
    ⒂參加海邊旅游,請您不要在非游泳區游泳、不要在水中過分嬉戲,防止嗆水。水性一般的人最好不要往深水區走,海和游泳池不同,海有漲落潮之分,一旦漲潮,你離海邊距離變遠,體力消耗過大極其危險。忌劇烈運動后游泳,忌長時間曝曬游泳、忌游泳后馬上進食、忌游泳時間過久、忌高血壓患者游泳、忌心臟病患者游泳、忌中耳炎患者游泳、忌急性眼結膜炎患者游泳。
    6.飲食注意事項
    ⑴旅游中不光顧路邊無牌照攤檔,不吃不潔和生冷食品,防止病毒性肝炎、痢疾、傷寒等腸道傳染病經口進入。在外面私自食用不潔食品和海鮮引起的腸胃病旅行社不承擔責任;
    ⑵重視飲食衛生,嚴防“病從口入”。對各地的風味小吃、土特產食品應以品嘗為主,一次不宜吃得太多,更不能暴飲暴食,以免引起消化不良等;
    ⑶多吃些新鮮蔬菜和水果,少食油膩和辛辣生冷食物,最好少飲或不飲酒;
    ⑷飲食有特殊要求的提前跟導游打招呼,以便導游更好的給您安排飲食;
    ⑸海邊吃海鮮應選擇新鮮的海鮮,吃海鮮不宜飲啤酒、不宜與某些水果同吃,且吃海鮮后不要馬上去游泳。如果旅游者自行購買海鮮發生問題(非旅行社安排的用餐),我社不承擔任何責任。
    7.購物注意事項
    ⑴切勿在公共場所露財,購物時勿當眾清數鈔票。
    ⑵購買商品時請向商店索取完整的發票和購買證明。⑶在小攤位購買物品時,看好后再與商販討價,如無意購買切勿與商販多做討價,以免發生爭吵。
    以上內容請仔細閱讀后簽字確認,謝謝您的合作,在此代表旅行社祝您身體健康,旅途愉快!(本附件一式兩份,雙方各持一份)
    本人已閱讀上述旅游安全須知及風險提示,并對自己的人身及財物安全負責。

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