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    年味江南:華東五市+揚州瘦西湖+雙水鄉烏鎮+西塘雙臥7日游
    年味至臻
    零售價0價格說明
    • 產品編號:HDWS1735106844hU
    • 行程天數:7
    • 目的城市: 南京市 
    • 出發城市: 蘭州市 
    • 去程交通:火車
    • 返程交通:火車
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    套餐
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    產品亮點
    不補房差的旅行,一人出行也無憂!

    行程特色:★景交已全含的旅行!
    ★春節期間特色活動:夫子廟秦淮燈會+瘦西湖非遺民俗賀新春+獅子林迎春梅花展+烏鎮原汁原味過大節+在西塘體驗那份不變的年味!
    ★ 為您貼心安排:含無錫黿頭渚價值40元/人的往返景交;含杭州西湖景區換乘景交出行更輕松更安全!
    ★ 游覽全國5A級風景名勝,游太湖絕佳之處,畢竟在黿頭——黿頭渚風+含景區小交通+游湖觀紅嘴鷗!
    ★ 全程精選華東景點:中山陵、夫子廟、瘦西湖、黿頭渚、西塘、烏鎮、西湖、獅子林、外灘、南京路
    ★ 古鎮西塘乘坐一艘搖櫓船是難得的享受,升級安排乘坐西塘特色的搖櫓船,船工搖著櫓,游客賞著景!
    ★ 二十四橋明月夜,特別優選AAAAA景區揚州瘦西湖,讓您飽覽江淮最美景色
    ★ 全程3個正餐,正餐30元/人*頓,特別安排揚州老字號共和春茶樓早茶中吃,用餐更具品質更有保障!
    ★ 全程入住國際著名酒店業品牌維也納旗下酒店,住宿升級,品質有保障
    ★ 精選優秀好評導游全程帶隊,熱情服務,全程一車一導
    ★ 純玩不進購物店,更輕松更安心,讓您放心出游
    ★ 進出港口可靈活選擇,保障您出行!
    產品介紹

    不補房的旅行,一人出行也無憂! 

     

    行程特色:景交已全含的旅行

    春節期間特色活動:夫子廟秦淮燈會+瘦西湖非遺民俗賀新春+獅子林迎春梅花展+烏鎮原汁原味過大節+西塘體驗那份不變的年味!

    為您貼心安排:含無錫黿頭渚價值40元/人的往返景交;含杭西湖景區換乘景交出行更輕松更安全!

    游覽全國5A級風景名勝,游太湖絕佳之處,畢竟在黿頭——黿頭渚風+含景區小交通+游湖觀紅嘴鷗!

    全程精選華東景點:中山陵、夫子廟、瘦西湖、黿頭渚、西塘、烏鎮、西湖、獅子林、外灘、南京路

     古鎮西塘乘坐一艘搖櫓船是難得的享受,升級安排乘坐西塘特色的搖櫓船,船工搖著櫓,游客賞著景!

    二十四橋明月夜,特別優選AAAAA景區揚州瘦西湖,讓您飽覽江淮最美景色

    全程3個正餐,正餐30元/人*頓,特別安排揚州老字號共和春茶樓早茶中吃用餐更具品質更有保障!

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    行程介紹
    • DAY 1    蘭州火車--南京
      蘭州乘坐火車赴南京
      交通火車
      住宿火車上
      用餐
    • DAY 2    南京接站-中山陵-夫子廟秦淮風光帶
      早上自由活動13:00左右開始游覽,乘車赴鐘山風景區,游覽被譽為“中國近代
      建筑史上的第一陵【中山陵】(周一閉館): 國家5A級風景名勝區,觀博愛坊,
      紫銅寶鼎,祭堂,遠眺紫金山風光(約1.5小時);特別說明:中山陵需要實名
      制預約,如預約不成則改成游覽雨花臺風景區,敬請諒解。
      乘車赴【夫子廟秦淮風光帶】:您可以漫步烏衣古巷,朗誦一首“烏衣巷口夕陽斜”;駐足文德新橋,吟上一段“夜泊秦淮近酒家”。夫子廟一帶的商店、餐館、小吃店門面都改建成了明清風格,并在臨河的貢院街一帶建成了古色古香的旅游文化商業街(游覽約1.5小時)。乘車入住酒店休息。
      交通火車-汽車
      住宿南京
      用餐
      景點中山陵;夫子廟
    • DAY 3    南京-揚州-無錫—蘇州
      早餐后,游覽“兩岸花柳全依水,一路樓臺直到山”的著名湖上園林——【瘦西湖景區】:(約1.5小時):來揚州玩必打卡瘦西湖,清朝時,康熙、乾隆二帝曾數次南巡揚州,當地的豪紳爭相建園,遂得“園林之盛,甲于天下”之說,名寺古剎和古城墻垣綿延相屬,名勝古跡和歷史遺存散布其間。風韻獨具的自然風光和含蘊豐厚的人文景觀相映生輝,是鑲嵌在歷史文化名城中的一顆璀璨明珠。被譽為“兩堤花柳全依水,一路樓臺直到山”。清代錢塘詩人汪沆的一首詩,凝練地概括了瘦西湖的風景特色:她較之杭州西湖更具一份清瘦神韻。瘦西湖由此得名,并蜚聲中外。瘦西湖其實是一條狹長的河流,但蜿蜒曲折,湖面時寬時窄,景色不斷變換,引人入勝。所謂“兩岸花柳全依水,一路樓臺直到山”。
      【春節期間:金蛇迎新春活動】:瘦西湖景區安排了非遺民俗賀新春、新年文化體驗互動等一批特色文旅活動,年味十足。您一邊觀看表演,一邊錄下視頻,分享給親朋好友,為新春佳節增添了濃郁的歡樂氣氛。
      中餐升級安排:揚州老字號共和春茶樓早茶中吃。
      乘車前往太湖明珠之稱的無錫(車程約2小時),當代詩人郭沫若曾說過,不到黿頭渚,不知太湖之美,游覽全國5A級風景名勝、太湖觀景最佳地點—【黿頭渚景區+含景區內往返景交】:來無錫必游太湖,游太湖必至黿頭渚,黿頭風光,山清


      水秀,渾然天成,為太湖風景的精華所在,故有“太湖第一名勝”之稱。
      【冬日之約——游湖觀紅嘴鷗】:這個冬天總要來黿頭渚看一次紅嘴鷗吧!
      乘船游湖,觀鳥影鳥。循著曠遠的鷗鳴,與太湖精靈來一個近距離的接觸,赴一
      場冬日之約,感受大自然的生機與活力。紅嘴鷗就跟著船一起飛翔,一旦有游客
      開始投食,這些可愛又聰慧的小精靈會精準地接住食物,甚至有些膽子比較大的
      游客還會把食物放在手上,等待紅嘴鷗來叼走,構成一幅人與自然和諧相處的溫
      暖畫面。之后乘車前往中國園林城市-蘇州。
      推薦自費:【船游蘇州古運河】:游覽蘇州乘船夜游古運河沿岸絢麗的燈光倒映在蕩漾的水波里,伴隨著地道的蘇州評彈,領略夜幕下千年古城蘇州運河的柔美和精致(自理138元/人,約1小時)
      交通汽車
      住宿蘇州
      用餐

      早餐:

      午餐:

      景點瘦西湖;黿頭渚
      自費推薦自費:【船游蘇州古運河】:游覽蘇州乘船夜游古運河沿岸絢麗的燈光倒映在蕩漾的水波里,伴隨著地道的蘇州評彈,領略夜幕下千年古城蘇州運河的柔美和精致(自理138元/人,約1小時)
    • DAY 4    蘇州-獅子林—烏鎮—杭州
      早餐后參觀蘇州四大名園之一的【獅子林】(約1小時):獅子林始建于元代,原為禪宗寺廟的后花園,后被購為私宅。這座園林深受清朝乾隆皇帝鐘愛,他六下江南必到此地,還曾說假山群內共有五百只石獅子。園內至今仍存乾隆所賜“真趣等匾額,他甚至在圓明園、承德避暑山莊都仿建了獅子林。
      【春節期間:梅花迎新春—梅花展】:園內疏影橫斜、暗香浮動,梅花的爽朗梅風和玲瓏冰清從來都是獅林文化的重要組成部分,梅花展不僅展現的是獅子林的江南韻味,獅子林以此提煉出梅音、梅夢、梅裳、梅妝和梅拓五大賀年主題項目,讓游客在欣賞春色滿園的同時,將“快樂、幸福、順利、吉祥”的美好帶回家。
      乘車前往桐鄉,游覽中國最后的枕水人家,也是保存最原汁原味、最美的江南水鄉—【烏鎮東柵】景區(約1.5小時):烏鎮美麗寧靜得像一顆珍珠,烏鎮除了擁有著小橋、流水、人家的水鄉風情和精巧雅致的民居建筑之外,更多地飄逸著一股濃郁的歷史和文化氣息,可參觀釀酒坊、藍印花布坊、矛盾故居、江南百床館、勵志書院等景點;您春節期間在烏鎮,您可以體驗到千年古鎮傳承至今的傳統大年習俗,古街老巷兩旁的燈籠在風中搖曳輕舞,縱橫交錯的河道上穿梭著喜慶繽紛的拜年船,整個小鎮洋溢著迎春接福的喜慶氣氛,就像你兒時過年那樣,原汁原味。乘車前往人間天堂之稱的杭州。
      推薦自費:游覽“清明上河圖真實再現”的主題公園【宋城】,觀賞五千萬元打造的巨作“給我一天,還你千年——宋城千古情”大型歌舞表演(自愿參加:330-350元/人)。
      交通汽車
      住宿杭州
      用餐

      早餐:

      晚餐:

      景點烏鎮--獅子林
      自費推薦自費:游覽“清明上河圖真實再現”的主題公園【宋城】,觀賞五千萬元打造的巨作“給我一天,還你千年——宋城千古情”大型歌舞表演(自愿參加:330-350元/人)。
    • DAY 5    杭州-漫步西湖—西塘-上海
      早餐后【漫步西湖】(約50分鐘):漫步蘇堤、遠觀三潭印月、觀孤山煙雨、觀雷峰塔外景;遠眺錢塘江大橋、觀六合塔外景,游覽新西湖十景之一的“曲 院 風 荷”或者“花 港 觀 魚”含紅魚池、孔雀園、御碑等景點。
      (含:西湖景區的換乘景區交通車)

      參觀【八十里錦繡江南.運河民俗文化展示體驗館】:這是一座從美學角度闡述京杭大運河文化為主題的文化館,場館面積7000多平方米,本館弘揚運河文化為宗旨同,以桐鄉特有的地域文化資源為依托,不斷挖揭各展品的內涵,用實物、模似場景、多媒體互動、現場手工制作等方式,再現京杭大運河的前世今生。
      【體驗非遺技術扎染藝術】:中國美院大師專業指導,將扎染這種非遺技法運用在平時的藝術創作中,將扎染紋樣不斷創新,讓這種非遺和時尚結合起來,通過創新創造出數百種新紋樣。
      游覽水鄉古鎮【西塘】阿湯哥在白墻黛瓦間的跳躍穿梭,在煙雨長廊間的飛速狂奔,把這個浙江嘉善縣小鎮的美景,隨同《諜中諜3》一起帶給了全世界:遠眺水鄉,白墻墨頂,舟影波光,在薄霧的暈染下恰如一幅淡彩的宣紙畫;走進古鎮,廊棚蒼老,弄堂幽深,似乎進入了久遠的歷史。水鄉民居間的河道里一艘艘搖櫓船在忙碌著,船來船往不知有多少人目睹了西塘另一面的獨特之美,來到西塘乘坐一艘搖櫓船是值得回憶的一次體驗,贈送安排:游客乘坐具有水鄉特色搖櫓船,船工搖著櫓,游客看著古老的西塘實在是一種難得的享受。
      【春節期間:體驗那份不變的年味】過年來西塘,體驗那份不變的年味,“吃年味,看畫張”,復原的濃郁甜蜜年味,沿街布置的傳統年畫和燈籠,熱氣騰騰的燒賣、蘿卜絲餅、海棠糕,聲聲叫賣迎面而來,傳統手工泥人、手工糖畫、應時應景的兔子燈,西塘老底子的年味新春氛圍感拉滿。
      后乘車前往魔都上海(約2小時)
      推薦自費:晚可夜游遠東迷人的不夜城東方夜巴黎的美景【上海夜景車游+上海
      夜景登高+黃浦江游船】(自愿參加320元/人,游覽約2.5H)
      交通
      住宿上海
      用餐

      早餐:

      午餐:

      自費推薦自費:晚可夜游遠東迷人的不夜城東方夜巴黎的美景【上海夜景】(自愿參加,車觀上海夜景、船游黃浦江、登金茂大廈三項:320元/人,游覽約2.5H)
    • DAY 6    上海——溫馨的家
      早餐后游覽【外灘風光帶】(百年上海灘的標志和象征,萬國建筑博覽群、黃埔
      江風光)。【南京路步行街】(老上海十里洋場,中華五星商業街,數以千計的
      大中小型商場,匯集了中國最全和最時尚的商品,自由觀光購物)。
      行程結束時間大概12:00左右,導游統一安排送站。
      交通汽車
      住宿火車上
      用餐

      早餐:

      景點南京路步行街;外灘風光帶
    • DAY 7    回到溫暖的家-結束愉快的旅程
      回到溫暖的家
      交通
      住宿溫暖的家
      用餐
    費用說明
    費用包含
    用車:正規空調旅游車(根據人數安排車型,確保一人一正座)
    住宿:第一晚安排攜程四鉆,其他4晚維也納旗下酒店等同級
    平時單房差:560元/人 春節單房差:740元/人
    特別說明:
    維也納旗下酒店: 無三人間,可以盡量讓酒店安排家庭房或者鋼絲加床!
    景點:中山陵、夫子廟、瘦西湖、黿頭渚+景交小交通、西塘、獅子林、杭州西湖+西湖景區小交通、烏鎮東柵、外灘、南京路。
    餐費:5早3正餐,維也納酒店已含自助早餐,正餐標準:30元/位。
    其中一頓特色餐:揚州老字號共和春茶樓早茶中吃。
    導游:當地中文導游服務
    費用不包含
    費用包含以外的所有費用
    其他說明
    溫馨提示
    未滿16周歲的青少年參團,需有成人親屬陪同參團,無成人陪同不予報名!
    70歲以上游客(含70周歲)參團:請根據自身身體狀況參團,參團需:有直系成人親屬陪同前往,需提供《健康證明》、簽署《健康承諾免責書》后方可報名,如隱瞞自身疾病參團,造成的所有后果由本人承擔。
    80歲以上游客(含80周歲)不建議報名參團,敬請理解!
    保險信息
    旅行社意外險/責任險
    其他信息
    甘肅絲綢之路國際旅行社安全告知書
    為了確保此次旅行安全順利的進行,旅行社就旅行中應注意的問題與安全事項,在您參加本次旅行團之前,特別向您進行提示與告知:
    尊敬的客人:
    感謝您選擇甘肅絲綢之路國際旅行社的服務!為了確保此次旅行安全順利的進行,旅行社就旅行中應注意的問題與安全事項,在您參加本次旅行團之前,特別向您進行提示與告知,請您在參團前仔細閱讀。

    一、參團前準備事項:
    1.根據當地氣候準備應時衣物用品
    ⑴不同的景點氣候多變,老年人易受涼感冒,所以衣服要帶夠,以便隨時增減。穿旅游鞋,請酌情帶防曬霜、太陽帽、晴雨傘、墨鏡、雨鞋等;上年紀的人帶上手杖;山區不宜打傘,請自備雨衣。安排好所需的行李,行李包中如果有易碎的東西請妥善保管;
    ⑵某些娛樂項目只有穿長褲才適合,因此女游客不要僅帶裙子,長袖衣褲都必不可少;
    ⑶到野生動物保護區游覽,應穿中性顏色的衣服,如棕色、米色和土黃色;白色和其他鮮艷的顏色會令動物不安。同時,盡量穿長袖衣褲,以防被叢林中的蚊蟲叮咬;
    ⑷因乘坐火車時需經常上下鋪,尤其老年人會經常起夜,因此長時間乘坐火車時應準備一雙拖鞋;
    ⑸參加火車團或用不習慣酒店備的一次性洗漱用品者請自備好洗漱用品。
    2.提前檢查身體,自備藥品
    ⑴在臨行前的體檢必不可少,參加旅行前要征得醫生同意。如有體質較弱或者曾患病的游客必須堅持治療,防止舊病復發。平時需要用藥治療者,出游時切不可遺忘服藥;
    ⑵為防止水土不服,還要帶些急救用品及常用藥品,如繃帶、創可貼、傷濕止痛膏、感冒藥、暈車藥、止瀉藥、消炎藥、黃連素、風油精、健胃藥、抗過敏藥等。有暈車史的要在乘車、乘船前半小時服藥;
    ⑶參加高原、野外、長途旅游,旅行社不建議年齡較大或有高血壓、心臟病、糖尿病、身體殘疾等不適宜旅游的客人參團旅游,如執意參加必須提前征得醫生同意,備好藥品,并征得家屬子女同意,如因自身原因發生意外,責任自負。
    3.安排好家中相應事宜
    ⑴如果出游時家中沒有留人,請安排好您家的物品投送(如牛奶、報紙、郵件等);將家中貴重的東西放入保險箱或其他安全的地方;關上自來水龍頭、煤氣開關,拔下家用電器的電源插頭;如有寵物、托付他人代為照看;檢查所有門窗的鎖,拜托可靠的朋友或鄰居不定時察看,自己一定要隨身帶好家門鑰匙;
    ⑵把旅行路線留給自己的家人或與你聯系的人。檢查是否帶好了與家庭、單位和親朋好友聯系用的電話號碼。
    4.出團時請帶好證件,如老年證、身份證、軍官證、學生證、殘疾證、戶口本等,提前向導游出示證件以便導游購買優惠門票,如購買門票后再向導游出示,則證件無效。
    二、出團注意事項:
    1.認真閱讀出團通知并隨身攜帶備用,記好旅行社通知的集合時間、地點、集合標志、聯系人電話,要在規定的時間內到達指定的地點集合。帶好自己的證件、車票、機票、船票。安排好從家中到車站、機場、碼頭的路線和交通工具;參飛機團請務必帶好身份證原件,兒童帶好戶口本原件;如因自身原因造成無法辦理出境手續或誤機一切損失由客人自行承擔,旅行社不承擔責任。
    2.證件機票安全
    ⑴護照是我們在國外唯一有效的身份證明,丟失護照將有很大麻煩。護照須由自己保管(到某些國家是由領隊保管)。如客人自身原因丟失護照,由此產生的一切費用和造成的損失費用由客人承擔。旅行社導游協助補辦護照手續,但所發生費用和機票變更費用需由游客承擔;
    ⑵機票一旦丟失需自費補票。請注意在每次使用機票換登機牌時,查驗清楚只撕了當次飛行段的機票聯,如多撕或錯撕,機票將無法在下一飛行段使用;
    ⑶證件和貴重物品,如護照、身份證、機票、現金、支票、邀請函原件和復印件等,請務必隨身攜帶,一定不要放在托運的行李中。
    3.在交通工具上注意事項
    ⑴按照國際慣例,團隊辦理登機手續,是按客人姓氏的英文字母順序發給登機牌。因此,如需調整座位,應在飛機起飛且平穩后商量調換,切不可擋住通道,影響其他客人行走;
    ⑵飛機上用餐時應將座椅靠背調直,以免影響他人。飛機上用餐每人一份,飲料免費,可按需要索取。如有回民或吃素等特殊用餐要求請提前向乘務員聲明。若需服務可按呼叫按鈕,不可大呼小叫。飛機上應輕聲交談,以免影響他人休息;
    ⑶出外旅游攜帶的行李要求輕便,旅行箱、包要堅固耐用,應盡量避免攜帶貴重物品,行李如需托運,切勿將現金及貴重物品放在托運行李中。大件行李在辦理登機手續時交航空公司托運,托運的行李一定要包裝結實并上鎖;
    ⑷請將隨身行李放置在本人座位上方的行李艙內,放不下的請安置在自己前排座位下面;
    ⑸搭乘飛機時扣好安全帶,不要在飛機上使用手提移動電話等相關電子品,不要在飛機上隨意走動。機艙內全面禁煙;
    ⑹在車廂內行走,隨時扶好把手,不要將手扶在門框上,以免行車時或突發緊急制動造成傷害;在火車上打水不宜過滿,3/4處為宜,以免燙傷;不要在車廂內吸煙,行李要保管好,夜間防止被盜;睡覺時車窗要關閉,以免受涼;
    ⑺在交通工具上禁止攜帶易燃易爆、管制刀具等危險物品。乘機、坐車、上船要注意扶梯,在臺階處站穩,乘車時注意顛簸路段及司機急剎車以免扭傷或摔傷身體,途中嚴禁追跑打鬧。勿在車輛行駛過程中任意更換座位,頭、腳勿伸出窗外,上下車時請注意來車方向以免發生危險;
    ⑻乘車暈車者請提前跟導游打招呼,請將前方座位主動留給老、幼、暈車客人乘坐;
    ⑼班機(火車)抵達目的地后,請您不要急于下飛機(火車)而遺忘物品,注意檢查隨身行李和物品;
    ⑽旅行社接團人員會到機場、車站迎接各位,注意看管好自己的手提行李,請盡量和團隊在一起,避免走失。
    4.酒店注意事項
    ⑴入住酒店時請保管好房卡,檢查房間內設施(衛浴設備、遙控器、煙缸、毛巾浴巾等)是否有損壞并及時告知酒店,以免退房時發生不必要的麻煩。染發的客人請自備一條毛巾、枕巾或是等發干了再入睡,以免染到酒店枕頭上;
    ⑵在使用房間內物品時,看清是否免費使用,如使用非免費物品請看清標價;
    ⑶出入酒店房間請隨手關門并把門窗鎖好,不要隨便開門或讓陌生人進入房間以免上當受騙;
    ⑷勿將洗完的濕衣物披在燈上烤干或在床上抽煙。相應證件、護照、現金等應寄存在酒店保險箱內或隨身攜帶,切勿放在酒店房間內、寄存行李處或旅行車內;
    ⑸沐浴時地面、浴缸容易打滑,一定要先把防滑墊放好以防滑倒摔傷;
    ⑹自由活動期間最好結伴而行,去什么地方最好事先與領隊和導游打招呼,并帶上酒店名片以免迷路。如在自由活動期間發生意外,請首先與全陪和導游聯系尋求幫助,旅行社不承擔責任和由此產生的費用;
    ⑺每次退房前,請檢查您所攜帶的行李物品,特別注意您的證件和貴重物品。房間內配備的浴巾、毛巾、水杯、煙缸等物品不是免費贈送物品,均不可帶出酒店。
    5.景區注意事項
    ⑴抵達景區游覽前,緊記導游交代的集中地點、時間、所乘游覽車號,萬一走失請于集中地點等候導游返回尋找;
    ⑵團體旅行時不可擅自脫隊,單獨離隊,如果要脫離團隊請征得全陪、導游同意,并隨身攜帶當地所住飯店地址、全陪電話及導游電話,以免發生意外。參加團隊旅游,要聽從領隊或導游的指揮安排,不隨意活動,以免發生離群、掉隊、迷路等事件。要隨時注意團隊的去向,以免掉隊。旅行期間,團友應互敬互諒,配合領隊和導游工作,如有違法或者違規行為,領隊和導游有權制止或采取相應措施;
    ⑶行程中或自由活動時盡量不參加危險活動項目,如攀巖、高速摩托艇、水上飛機、高速游輪等項目。如執意要參加,要聽從該處工作人員的安排,落實各項安全措施,切忌麻痹大意。攜帶兒童的游客,參加此類活動時應照顧好自己的孩子,不要讓他們獨自活動。身體狀況不佳者請勿參加。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓、恐高癥者切忌從事水上、高空活動。如有意外發生,我社不承擔責任;
    ⑷因無法預測海嘯、臺風,避免受到海蜇、鯊魚襲擊,防止溺水等意外發生,旅行社不組織游客參加游泳、潛水等水上或下水項目,如游客執意下水也需根據自身情況仔細斟酌后再下水,不熟悉水性者,切勿獨自下水,兒童一定要有家長陪同一起游玩。如有意外發生,我社不承擔責任;
    ⑸搭乘快艇,漂流木筏,參加水上活動,請按規定穿著救生衣,并遵照工作人員的指導。如有暈水、暈船者請勿游玩水上項目;
    ⑹游客在乘坐纜車或其它高空項目時,一定要注意安全,系好安全帶;
    ⑺游客在旅游行程中如出現乏力、多汗、頭暈、眼花、心悸等癥狀時,應及時休息,不可勉強堅持。患有心血管病的老年人,更要加強自我監護。老人易疲勞且不易恢復,旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到體力不支,可休息幾天或中止旅行。在長時間步行游覽時應隨時坐下小憩并且隨時與全陪、導游聯系以便在第一時間得到救護;
    ⑻在走山路時靠內側行走,要注意腳下,切記“走路不看景,看景不走路”,緊跟導游避開危險路線,照相時不要擁擠,以免發生意外;
    ⑼不同的景點氣候多變,要隨時增減衣服,攜帶上雨具。行走出汗時不要馬上脫衣敞懷。晝夜溫差大的地區,睡前要蓋好被毯;
    ⑽出游時,老人最好有親朋好友陪伴,以免生病或發生意外時無人照顧。為防止老年人跌跤發生傷害,最好佐以手杖;在乘車時,最好選擇中間位置及舒適座位,以防暈車引起惡心、嘔吐等。自覺維護景區內衛生,不亂扔廢物,不在禁煙區抽煙,不要投食喂動物,不往河道湖泊里扔垃圾。
    ⑾到少數民族地區請注意民族禁忌,尊重當地民俗。
    ⑿我社鄭重提醒旅游者謹慎參加賽車、騎馬、攀巖、滑翔、探險、漂流、潛水、游泳、滑雪、滑冰、滑板、跳傘、熱氣球、蹦極、沖浪等高風險自選活動,若由此造成的人身傷亡或財產損失,我社不承擔責任,不負責賠償;
    ⒀在自由行過程中您自愿參加的一切活動項目,請充分了解活動的內容并嚴格遵守活動項目的安全規定。建議您主動購買相關保險。我社對您在此過程中發生的意外不承擔任何責任;
    ⒁參加西藏等高原類旅行,請你在出發前將自己的身體健康狀況如實告知,嚴重心臟病、高血壓、肺和血液系統疾病患者不宜進藏或上雪山。我社建議您前往高原前最好去正規醫院進行體檢,對自己的身體健康狀況負責,如隱瞞身體情況發生的問題我社不承擔任何責任。請旅游者帶上必要的應急藥品和其它物品,不宜劇烈運動,不宜飲酒,多食蔬菜、水果,以防發生高原反應;
    ⒂參加海邊旅游,請您不要在非游泳區游泳、不要在水中過分嬉戲,防止嗆水。水性一般的人最好不要往深水區走,海和游泳池不同,海有漲落潮之分,一旦漲潮,你離海邊距離變遠,體力消耗過大極其危險。忌劇烈運動后游泳,忌長時間曝曬游泳、忌游泳后馬上進食、忌游泳時間過久、忌高血壓患者游泳、忌心臟病患者游泳、忌中耳炎患者游泳、忌急性眼結膜炎患者游泳。
    6.飲食注意事項
    ⑴旅游中不光顧路邊無牌照攤檔,不吃不潔和生冷食品,防止病毒性肝炎、痢疾、傷寒等腸道傳染病經口進入。在外面私自食用不潔食品和海鮮引起的腸胃病旅行社不承擔責任;
    ⑵重視飲食衛生,嚴防“病從口入”。對各地的風味小吃、土特產食品應以品嘗為主,一次不宜吃得太多,更不能暴飲暴食,以免引起消化不良等;
    ⑶多吃些新鮮蔬菜和水果,少食油膩和辛辣生冷食物,最好少飲或不飲酒;
    ⑷飲食有特殊要求的提前跟導游打招呼,以便導游更好的給您安排飲食;
    ⑸海邊吃海鮮應選擇新鮮的海鮮,吃海鮮不宜飲啤酒、不宜與某些水果同吃,且吃海鮮后不要馬上去游泳。如果旅游者自行購買海鮮發生問題(非旅行社安排的用餐),我社不承擔任何責任。
    7.購物注意事項
    ⑴切勿在公共場所露財,購物時勿當眾清數鈔票。
    ⑵購買商品時請向商店索取完整的發票和購買證明。⑶在小攤位購買物品時,看好后再與商販討價,如無意購買切勿與商販多做討價,以免發生爭吵。
    以上內容請仔細閱讀后簽字確認,謝謝您的合作,在此代表旅行社祝您身體健康,旅途愉快!(本附件一式兩份,雙方各持一份)
    本人已閱讀上述旅游安全須知及風險提示,并對自己的人身及財物安全負責。
                                                  
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